ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ ПОСЛЕ СОТРЯСЕНИЯ МОЗГА

№931315 Тренажерный зал после сотрясения мозга
Сергей Муж., 28 лет. Россия Нерюнгри
VIP
Гость (не зарегистрирован)
06.08.2016 07:05
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, через какое время после сотрясения мозга можно возобновить занятия в тренажерном зале? Я не спортсмен. Причиной сотрясения стало избиение в парке. В тренажерном зале занимаюсь для себя - жимы и приседания с небольшим весом. Аэробные нагрузки. После сотрясения прошло 2 месяца. Лечение закончил три недели назад.
Прямая специальность
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Рейтинг. Психотерапевт онлайн ™
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте, Сергей.
Два месяца, уже вполне достаточный промежуток времени для того, чтобы начать заниматься в тренажерном зале, но исключительно по щадящим схемам, с минимальными и дозированными нагрузками, увеличивая их постепенно, чтобы не истощать физические силы организма. Одним словом - без фанатизма!
Время создания: 06 Августа 2016 07:24
Оценок: 0
Другая специальность
Александр Александрович. Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Рейтинг. Александр Александрович
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Можно постепенно возобновлять тренировки.
Время создания: 06 Августа 2016 09:23
Оценок: 1
Прямая специальность
Галинский Феликс Михайлович. невролог
Рейтинг. Галинский Феликс Михайлович
невролог
Сергей,здравствуйте!Объективно говоря времени прошло достаточно много для лёгкого(если оно было лёгкое) сотрясения головного мозга и вы можете начать занятия снова.Но самое главное как вы чувствуете себя субъективно.Если всё в порядке,то н никаких проблем.
Время создания: 06 Августа 2016 11:29
Оценок: 1
Прямая специальность
Лесник Ольга Викторовна. невролог
Рейтинг. Лесник Ольга Викторовна
невролог
Здравствуйте. Заниматься можно, учитывая субъективные ощущения.
Время создания: 06 Августа 2016 16:36
Оценок: 1
Прямая специальность
Галкин Пётр Всеволодович. нейрохирург, к.м.н., Москва
Рейтинг. Галкин Пётр Всеволодович
нейрохирург, к.м.н., Москва
Здравствуйте Сергей
Тренировки можно возобновить
Время создания: 11 Августа 2016 13:05
Оценок: 1
Прямая специальность
Аникин Сергей Александрович. Врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, город Санкт-Петербург.
Рейтинг. Аникин Сергей Александрович
Врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, город Санкт-Петербург.
Физические нагрузки не противопоказаны.
Время создания: 12 Августа 2016 08:49
Оценок: 1
Другая специальность
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Рейтинг. Вячеслав Владимирович
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Для себя, с разумными нагрузками - можно.
Время создания: 17 Августа 2016 13:36
Оценок: 1
Мнение зала, форум (0)
Похожие вопросы, темы (10)

СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.

Но Вы - неавторизованный пользователь.

Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.

Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.

Зарегистрироваться   Создать сообщение без регистрации
Дата Похожий вопрос Активность
29.06.2011
12:32
Любовь :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 5
Сообщений: 627
17.02.2008
18:01
Любовь :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 1
Сообщений: 413
25.07.2010
02:32
Анна :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 4
Сообщений: 241
16.11.2007
11:49
Татьяна :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 136
09.11.2017
18:49
Кирилл :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 101
27.01.2014
22:45
Александр :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 3
Сообщений: 80
17.12.2007
11:19
Ирина :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 1
Сообщений: 79
05.10.2009
23:51
Вероника :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 1
Сообщений: 61
05.11.2010
17:19
Светлана :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 2
Сообщений: 55
26.04.2011
19:16
оксана :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
Ответов: 1
Сообщений: 55