ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог) / Бессонница после тренировки
БЕССОННИЦА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
№976997 Бессонница после тренировки
Виталий Муж., 45 лет. Ростов-на-Дону
Зарегистрированный пользователь
19.06.2017 07:35
Добрый день! Подскажите пожалуйста причину. Мне 45 лет, из них 25 лет я активно занимался спортом, а именно занятиями с отягощениями. По определённой причине пришлось сделать длительный перерыв в тренировках ( полгода), после чего начал вновь тренироваться и возникла проблема: когда тренируюсь, то не могу после этого уснуть нормально. В момент отхода ко сну, то есть уже когда практически уснул, происходит какой то импульс по телу, дергание и меня выкидывает из сна. Так может продолжаться раз пять, после чего сна уже нет. Причём заметил, когда прекращаю тренировки вообще, то где то через неделю сон восстанавливается. Пытался регулировать нагрузки, уменьшал до минимума, но эффекта нет. Даже после очень лёгкой тренировки сон пропадал. Был у врача, прошёл все исследования, кроме как ВСД, ничего не находят. Почему такое со мной происходит и неужели следует совсем перестать заниматься спортом?
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Дата | Похожий вопрос | Активность |
17.02.2008 18:01 |
Любовь :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 1 Сообщений: 413 |
16.11.2007 11:49 |
Татьяна :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 2 Сообщений: 136 |
27.01.2014 22:45 |
Александр :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 3 Сообщений: 80 |
17.12.2007 11:19 |
Ирина :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 1 Сообщений: 79 |
19.08.2014 15:49 |
Алексей :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 7 Сообщений: 44 |
02.04.2012 02:41 |
оля :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 6 Сообщений: 43 |
12.05.2015 10:00 |
Артем :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 1 Сообщений: 45 |
15.02.2017 10:37 |
Кристина :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 6 Сообщений: 39 |
13.08.2017 01:15 |
Станислав :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 3 Сообщений: 40 |
12.02.2016 08:27 |
Анжелика :: Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)
|
Ответов: 6 Сообщений: 36 |