МЁД: 5 СПОСОБОВ УЛУЧШИТЬ САМОЧУВСТВИЕ

Целебные свойства мёда известны, наверное, каждому. Этот ароматный продукт пчеловодства содержит в себе всю таблицу Менделеева и является прекрасным натуральным средством для укрепления иммунитета, восстановления сил, защиты от простуд и инфекций, что особенно актуально в период весеннего авитаминоза. Давайте разберём свойства и пользу мёда на конкретных примерах, как использовать это полезное лакомство, чтобы поддержать здоровье и красоту.

I. Вода с мёдом натощак

Если утром для вас весь мир покрывается тёмной пеленой тоски и безысходности, приходится титаническими усилиями просыпаться и идти на работу, то вода с мёдом натощак – то, что доктор прописал. Растворите ложку мёда – и выпивайте с утра до еды. Так вы нормализуете работу желудочно-кишечного тракта и зарядитесь энергией на весь день. Мёд для желудка очень полезен, он улучшает процессы пищеварения и усвоения организмом питательных веществ. Кстати, если употреблять мёд вместо сахара, то вашему цвету лица и фигуре можно будет только позавидовать.

II. Медовая маска для лица

Продукты пчеловодства и их использование актуальны не только в плане питания, но и в косметологии. Медовые маски для лица в домашних условиях сделать легко и просто. К примеру, если смешать столовую ложку жидкого мёда с половиной взбитого яйца и нанести на кожу, она станет свежей и чистой. Известны и медовые маски для лица от морщин, где вместе с мёдом используется оливковое масло. Продукты пчеловодства в косметологии активно используют крупные корпорации, почему бы не взять это на вооружение в домашних условиях?

III. Мёд вместо сахара

По сути, в мёде калорий больше, чем в сахаре. Но дело в том, что этот мёд гораздо слаще. Половина чайной ложки мёда в чай на замену трём кускам рафинада – польза очевидна. Так что, если употреблять мёд вместо сахара, ваша фигура и иммунитет будут в отличной форме.

IV. Мёд при простуде

Межсезонье — это время ОРВИ и гриппа, и тут на помощь опять приходит сладкий и полезный продукт. Если вы уже заболели – срочно доставайте баночку мёда, ведь мёд при простуде способен облегчить течение заболевания и свести к минимуму последствия. Также известно хорошее народное средство – лимон с мёдом от простуды. Помогает мёд и при боли в горле, смягчая неприятные ощущения. Для профилактики болезни рекомендуется есть мёд на завтрак, например, добавляя его в каши или мюсли.

V. Санорин Лорис спрей для горла

К примеру, спрей Санорин Лорис объединяет в себе современные фармацевтические технологии и пользу мёда для горла. Спрей для горла Санорин Лорис сделан на основе прополиса и мёда, эти продукты пчеловодства незаменимы для иммунитета, компоненты спрея увлажняют и успокаивают раздраженную слизистую горла. Полезные свойства спрея усилены экстрактом тимьяна и витамином С. Также, спрей для горла Санорин Лорис не содержит в своем составе этанола, не сушит и не раздражает воспалённое горло. Кроме того, это средство может помочь при охриплости горла, обеспечивая полезную гигиену полости рта. Ещё один важный факт – спрей для горла Санорин Лорис приятный на вкус, и его можно применять ежедневно, ведь натуральные компоненты не вызывают привыкания и разрешены даже будущим мамам и детям с 3-х лет.