Вероятность заражения членов одной семьи друг от друга выше, чем в общественном транспорте. К такому выводу пришли китайские учёные, о чём сообщает LENTA.RU.
Это объясняется тем, что дома не пользуются средствами индивидуальной защиты, а вероятность заражения существует. Ведь каждый из членов семьи ходит на работу, в магазин, в школу и может «принести» в дом болезнетворные вирусы и бактерии.
Уберечься от «заразы» можно, следуя простым правилам
Проветривать помещение и не пренебрегать влажной уборкой. В постоянно проветриваемом помещении концентрация вирусов и бактерий меньше, потому что их выдувает движением воздуха. Те болезнетворные микроорганизмы, которые оседают на поверхностях, обезвреживаются влажной уборкой даже без добавления дезсредств.
Заиметь в привычку не касаться лица, не тереть глаза, нос и часто мыть руки. Это предотвратит попадание микроорганизмов на слизистые и снизит вероятность заражения.
Соблюдать диету, богатую животными жирами, особенно сливочного масла, витаминами С, D, В группы, цинком и магнием для повышения защитных сил организма.
Не пренебрегать прогулками на свежем воздухе, так как израильскими учёными доказана эффективность кислородотерапии для сохранения здоровья органов дыхания и даже для омоложения организма в целом.
Добавлять в целях профилактики коронавирусной инфекции витамины и БАДы. Инновационные биодобавки начала выпускать компания AVA Pharmaceuticals (Pvt) Ltd- они используются для профилактики осложнений вызванных вирусом, а также для восстановления после перенесенного заболевания.
Pulmo-regeneration направлен на поддержание и восстановление легочной системы, а Nerv-regeneration – нервной системы, в частности, головной мозг.
Данные препараты способны не только предотвратить заражение, но и помогут без осложнений восстановиться после перенесенного коронавируса.
Дома никто не будет носить маски и перчатки с целью профилактики коронавирусной инфекции. Поэтому витаминотерапия и БАДы, диета и кислородотерапия, проветривание и влажная уборка помогут избежать инфицирования в кругу семьи.
