СПАЗМ АККОМОДАЦИИ ИЛИ ПРОСТО УСТАЛОСТЬ

Добрый день, Я работаю с компьютером, я как то вам писал,
23.11.2017 я был на приеме у офтальмолога, с такими симптомами
на протяжение 10 дней были такие симптомы:
- двоение в глазах;
- ухудшение четкости зрения;
- ощущение жжения и рези в глазах;
- быстрое утомление органов зрения от работы на близком расстоянии;
- покраснение и опухание глаз, слезотечение;
- усталость и головная боль;
мне поставили диагноз спазм аккомодации левый глаз v = 1.0 правый глаз v = 1.0 и выписали такое
Спазм аккомодации, ВОЗМОЖНО имеется не большая близорукость 0.25 или 0.5
РЕКОМЕНДАЦИИ И ЛЕЧЕНИЕ:
- Работа за компьютером в очках специальных (линзы на ноль)
- Уменьшит нагрузку на глаза, по позможности делать перерыв каждый час на 20 минут, не работать больше 8 часов в день за монитором
- Гимнастика для глаз для снятия спазма
- Витамины «Черника форте с лютеином или цинком» на протяжение месяца
- Мезатон 1% (в течение месяца через день на ночь)
- Тиотризолин (3 недели 3 раза в день)
- Сенсивий(или искуственая слиза 2-3 раза в день)
Сказали, что после лечение должно все нормализоваться
Осмотр через месяц.
После лечения стало на много лучшие прошли все симтомы и стал лучшие видеть, стало лучшие фокусироваться
24.12.2018 Повторный осмотр
Правый глаз v =1.0
Левый глаз v = 1.0
Диагноз здоров
РЕКОМЕНДАЦИИ:
- Работа за компьютером в очках специальных (линзы на ноль)
- Уменьшит нагрузку на глаза, по позможности делать перерыв каждый час на 20 минут, не работать больше 8 часов в день за монитором
- Гимнастика для глаз для снятия спазма
- Сенсивит(по необходимости)

Было все нормально, а сейчас дней 5 начали опять
- быстро глаза уставать
- Плохо фокусироваться хотя если закапаю капли Сенсивит нормально фокусироеться. Обычно проблема возникают когда сухой глаз, как только я закапаю все нормально.
На выходных не работал за монитором отдыхал и капала Сенсивит 3 раза в день, вроде бы нормально стало фокусироваться.

К своему врачу я попасть смогу только через неделю, сейчас не в городе, знаю заочно не кто не ставить диагноз, но хотелось бы узнать это усталость глаз или опять спазм акодомации ? Если спазм то его надо каждых пол года пролечивать или как ?