ШЛЕЙФ ПРИ ДВИЖЕНИИ ГЛАЗ

Здраствуйте. Мне 23 года. Месяц назад, а также ещё несколько раз в течении месяца появлялся шлейф за объектом при движении глаз (или при движении самого объекта). Как я понял, это происходило на контрасте: т.е. например на улице вечером, когда проходил мимо фонаря, или дома когда какое-то время сидел в плохо освещенной комнате, а потом включал свет.
Также стал замечать, что при недолгом взгляде на объект перед глазами может отпечататься его контур. (раньше для этого нужно было смотреть на много дольше).
Проблема началась месяц назад. Я программист по профессии, много сижу за компьютером. Работа нервная, часто переутомляюсь. Последние два месяца выдались очень напряженными, сидел перед компьютером 24/7. болит голова. Стал чувствовать некоторую боль в глазах.
Часто болит голова. Мое стандартное давление 125. Первый раз когда заметил этот шлейф у меня было давление 140, и я списал все на него. Но потом появлялись и без давления.
У меня и у моих родителей ВСД.
Просьба посоветовать что делать и к кому обратиться - к офтальмологу или ещё и к неврологу?