ПОИСК ПО САЙТУ:
Главная / Бесплатные консультации / Травматология и ортопедия / Ортопед / боль в пояснице после упражнений
БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ ПОСЛЕ УПРАЖНЕНИЙ
№462024 боль в пояснице после упражнений
Лера Жен., 19 лет. Россия Стерлитамак
Зарегистрированный пользователь
28.05.2011 16:55
Здравствуйте! Я регулярно занимаюсь физическими упражнениями дома. Вчера 15 минут на велотренажере, 15 минут обруч, 15 минут скакалка и потом приседания, выпады и наклоны! На следующий день в пояснице, ближе к крестцу. Позвоночник искревлен в поясничном отделе, может наклоны мне противопоказаны? Спину стараюсь не перенапрягать. Как определить причину болей? Заранее спасибо!
|
|
Мнение зала, форум (0) |
Похожие вопросы, темы (10) |
Дата | Похожий вопрос | Активность |
14.03.2010 22:58 |
андрей :: Травматология и ортопедия / Ортопед
|
Ответов: 4 Сообщений: 176 |
05.02.2019 11:46 |
Наталья :: Травматология и ортопедия / Ортопед
|
Ответов: 5 Сообщений: 70 |
10.03.2009 14:39 |
Татьяна :: Травматология и ортопедия / Ортопед
|
Ответов: 1 Сообщений: 74 |
04.03.2011 14:36 |
ирина :: Травматология и ортопедия / Ортопед
|
Ответов: 1 Сообщений: 39 |
25.07.2011 22:54 |
Анна :: Травматология и ортопедия / Ортопед
|
Ответов: 3 Сообщений: 34 |
12.12.2010 15:59 |
Наталья :: Травматология и ортопедия / Ортопед
|
Ответов: 2 Сообщений: 28 |
17.06.2010 20:15 |
надежда :: Травматология и ортопедия / Ортопед
|
Ответов: 2 Сообщений: 22 |
25.10.2008 02:08 |
Сергей :: Травматология и ортопедия / Ортопед
|
Ответов: 1 Сообщений: 22 |
08.10.2010 22:13 |
Антон :: Травматология и ортопедия / Ортопед
|
Ответов: 2 Сообщений: 18 |
18.06.2008 23:34 |
олег :: Травматология и ортопедия / Ортопед
|
Ответов: 1 Сообщений: 18 |