ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ ПРИ МЕЖПОЗВОНОЧНОЙ ГРЫЖЕ

Здравствуйте.


Нужна Системная диагностика причин появления грыжи. И устранение этой причины. Мы это делаем с помощью Комплексной Системной терапии.

Йога - это лечебная система. Следовательно, перед назначением той или иной асаны Вам инструктор должен провести диагностику, определить соотношение Инь и Ян в Вашем организме в целом и в области грыжи в частности. Плюс условия для занятий йогой должны быть также соблюдены. Впрочем, если Ваш инструктор специалист - он объяснит. Самостоятельно пробовать опаснее, чем без обучения управлять автомобилем.


подробно о наших принципах лечения позвоночника читайте в нашей статье

Я бы не советовал без лечения грыжи этим заниматься.