Здравствуйте, Алена Михайловна. Подскажите, пожалуйста, как правильно распланироват на день и сколько раз в неделю давать следующие виды продуктов для ребенка до года:
1. фрукты
1.1 банан
1.2 яблоко
1.3 груша
1.4 какие фрукты еще можно давать...
2. желток
3. молочные продукты
3.1 творог
3.2 кефир
3.3 йогурт
4. хлеб, печенье
Заранее благодарю за ответ
врач-педиатр, консультант по грудному вскармливанию и питанию
фрукты даете как будет еть - хоть все вместе=хоть по отдельности - можно все, что растут в вашем регионе кроме цитрусов. жнлток дают в суп с 8-9 месяцев.
творог дают с 9 мес раз в день до 50 г обычно в 18 часов
кефир или йогурт можно на ночь или уторм до 200 мл. хлеб дать до 20 г в течение дня как хотите. печенье до года я не рекомендую
спасибо за ликбез. я даю белки с утра, кашу в обед. желток по моему графику надо давать с утра, т.к. с кашей он не совместим. Алена Михайловна, как совместить употребление желтка и мяса, которое я даю на завтрак с супом или овощным пюре? спасибо
с кашей желток прекрасно совместим а вот ваша система для ребенка НЕ полезна. он должен получать питательные вещества в комплексе а не по одельности. себе можете разрабатывать любую диету и систему - вы уже выросли. а вот для ребенка оптимальным является нормальное. полноценное питание и как положено а не разделение на белки жиры и углеводы - было бы это так орошо - ВОЗ бы взяла это для своих рекомендаций.
Алена Михайловна, а какая у меня система? я всего лишь поменяла местами кашу (даю в обед) и мяско с овощами (даю на завтрак) для того, чтобы мясо усвоилось за день. просто ведь желток - это белок, а каша - углевод. для расщепления белков и углеводов в желудке требуется разная среда (щелочная и кислая), получатся «война» в желудке. Алена Михайловна, я ребенку намерена вводить все продукты, которые требует ВОЗ. просто хочу, чтобы они усваивались в полной мере, использую таблицу совместимости продуктов. мы, взрослые, не придерживались никогда данной тыблицы, и мамы нас кормили «как обычно» - и какой результат - у каждого втогоро (если уже не у первого) - проблемы с желудком - гастриты и прочее.
в желудке вообще не происходит пищеварения - там всегда кислота.
вот эта ваша цитата - просто ведь желток - это белок, а каша - углевод. для расщепления белков и углеводов в желудке требуется разная среда (щелочная и кислая), получатся «война» в желудке.
это полная фигня. уж простите за слова.
утро - каша ну можно пюре
обед - овощи с мясом
полдник - творог с фруктами
ужин - и все остальное время грудное молок. можно один раз дать кефир или биолакт. но не рядом с творогом а на ночь например.
Здравствуйте, Алена Михайловна. Подскажите, пожалуйста, какое соотношение воды и крупы должно быть при варке каш, важно ли это (если я хочу, например, чтобы каша была погуще, добавить больше крупы)? Оказывает ли негативное влияние белок глютен в возрасте от 8 месяцев. спасибо
спасибо. и все же остался у меня вопрос: с какого возраста уже безопасно есть кашки, содержащие глютен. в таблице у вас написано, что кроме гречки, кукурузы,риса, овсянки до года ничего есть нельзя. но хочется разнообразить меню, дать пшенку, ячневую. можно ли глютеносодержащие каши давать в 9 мес? спасибо за понимание и помощь
СПАСИБО, Вы прочитали мои мысли, я тоже у Вас хотела ссылку попросить, а то у меня почему-то всегда проблемы с выходом на сайт, всегда ведутся технические работы
Алена Михайловна, здравствуйте. Понемногу осваиваю статьи о прикорме. Вопросы:
1. У нас не продается детский кефир, можно его чем-нибудь заменить?
2. Допустимо ли давать перед сном фруктово-творожную массу ребенку 9 месяцев?
2. Читала, что для приготовления творога надо использовать спец. детский кефир, т.к. его у нас не продают, безопасно ли варить творог из кефира 2.5% жирности, выпускаемого предприятием в нашем регионе? или нужно использовать ультрапастеризованное детское молоко с добавлением хлористого кальция?
4. Существуют ли клинические проявления избыточного потребления белка ребенком до года, например, цвет-качество стула, цвет-запах мочи и т.д.?
1. наринэ сделать самим с детского молока
2. нет. не допустимо - кашу или кефир
3. лучше делать творог из детского молока ил ибрать на молочке или покупать готовый.
4. нет. не сущесмтвуют.
здравствуйте, Алена Михайловна! Подскажите, пожалуйста, 1. а чем нехорош творожок для малыша из обычного кефира 1% или 2.5% жирности? может быть, он тяжелый для детского желудка? я давала с рождения...я навредила?
2. у нас хлористый надо заказывать, ждать... можно ли готовить творог из обычног молока и кефира 1:1?
3. наринэ не получилось. можно ли приготовить детский кефир, используя домашнее молоко (или какое-то другое), добавив в него нашего 1% - го кефира. 1 ст. ложка кефира на стакан молока?
спасибо
у нас нет молочной кухни, раньше была, теперь нет.
поэтому приходится правляться самим. Алена Михайловна, так можно готовить творог из обычного молока и кефира 1:1 (как альтернатива кальценированному) или можно оставить обычный кефир? спасибо.
P.S. извините, что Вас уже замучитала с этой кисломолочко, просто у нас детское питание неполной номенклатуры, а творожки, напр.ТЕМА, с добавлением сахара(аллергия). поэтому переживаю, можно ли использовать все-таки наш «местный» кефир иркутский в чистом виде или разбавлять молоком.
торог тема есть совершенно без сахара и без добавко. мы его покупаем. если берете на себя риск - готовьте из обычного молока и кефира. тогда молоко тщательно кипятить и из него уже готовить остальные продукты с добавлением кисломолочных бактрий.
ну, вместо кефира. т.к. у нас нет детского кефира, а самим, Вы говорите, из «взрослых продуктов» готовить нельзя, поэтому, как опять же, альтернатива более щадящая - адаптированная кисломолочка от производителя - с витаминами и бифидами...
Алена Михайловна, подскажите, что я делаю не так. не получился у меня творог. я взяла 500 мл холодного молока ТЕМА и добавила в него 5 мл 10 % хлористого, постоянно помешивая, довела до кипения, не кипитя, быстро убрала с огня. в итоге, молоко не свернулось, а лишь пригорело ко дну кострюли. где я ошиблась,вроде все по рецепту делала. спасибо
ну, я балда, спасибо, не знала, что такое молоко не сворачивается. творог заказала хозяйке точки с детскис питанием, т.к. там только сахарный с добавками. завтра посмотрим, купят, или нет. если нет - то катастрофа
Алена Михайловна, здравствуйте. Прочитайте, пожалуйста, такой рецепт: 0,5 л молока вскипятить, остудить, добавить 50 мл кефира, а затем поставить на 12 часов в тепло, а потом – на 12 часов в холодильник. Получатся, если я правильно поняла, что кефир можно будет пить после 24 часов.
1. Подскажите, а сколько времени, после истечение 12-ти часового нахождения кефира в холоде, его можно хранить и употреблять.
2. подойдет ли молоко тЁма,или оно тоже не свернется на кефире?
спасибо
не знеаю подойдет ли такое молоко .врач, а не технолог. у нас продают специальные и молоко. и кефир и творог ТЕМА, АГУШа и всегда в детской поликлинике есть пункт детского питавния. если его нет - давацте кисломолочню смесь - это лучше полюбому чем взрослое молоко!!!
спасибо. Алена Михайловна, у нас продают детское молоко тема, творог тема с добавками и сахаром, йогурт тема. я начала йогурт по-маленьку давать на ночь.творожка без добавок нет, т.к. мне сказали, что его не выгодно продавать из-за маленького срока хранения (пока он в дороге до места назначения, успевает истечь срок годности ). кефир тоже не продают. так что я вам завидую, что нет этих проблем, а за малышей рада!
Здравствуйте. Спасибо, Алена Михайлавна, за ответ. Подскажите, пожалуйста
1. обычный творожок в добавками тема 100г. Достаточно ли это количество на прием для годовалого крохи, или можно давать 1.5-2 упаковки за раз.
2. тему вводить, начиная с чайной ложки и т.д. постепенно, или сразу можно дать всю порцию?
Алена Михайловна, помогите, пожалуйста, в наших междоусобных спорах-
можно ли совместно готовить и употреблять след. продукты:
1. замороженная кукуруза и мясо,
2. тыква и мясо,
3. картофель и желток
спасибо
100 г это максимум больше нельзя.
2. можно дать треть и отследить реакцию. если нормально потом дать все.
2. да. а почему нельзя то??? все можно. мифы о раздельном питании ничем не подтверждены.
Алена Михайловна, спасибо!!! здесь не мифы, а моя мама Она мне каждый раз говорит: «Чем ты ребенка кормишь?», намекая, что данные, приведенные мной сочетания продуктов недопустимы...она говорит, что тыкву и кукурузу надо только с кашей, картошку отдельно от всего.... я устала с ней спорить и обратилась к ВАМ, ВЫ же профессионал - теперь я могу обоснованно с ней спорить, подтверждая все Вашим врачебным опытом! СПАСИБО!!!
понятно, спасибо.
1. а ежедневно по сколько добавлять мл, чтобы довести до нормы 100мл в день?
2. сок постоянно давать разбавленный водой или, доведя до 100 мл, можно концентрированный?
спасибо
Здравствуйте, Алена Михайловна. Подскажите, пожалуйста, как выбрать хороший наруральный сок? что должно быть написано на упаковке, чтобы не было сомнений в качестве? спасиибо
спасибо. Алена Михайловна, прочитала Вашу статью про сок. так все же можно ли начинать вводить сок с яблочного с мякотью (на упаковке с 4 мес можно давать). или сначала обязательно осветленный? спасибо
Здравствуйте, уважаемая Алена Михайловна! П О М О Г И Т Е скорректировать наш рацион. делали УЗИ, сказали, что желудок растянут, есть метеоризм. мы едим по 50 г творога и полжелтка каждый день, на что врач УЗИ сказала, что это категорически нельзя, яйцо 2 -3 раза в нед, творог 2 раза в нед.доверяю только ВАМ.
вот наша «еда» за сутки, так едим всю неделю:
творог 50г
фрукт 100 г
хлеб 60г
мясо 50г
овощи 460г - на 2 приема (в обед смесь овощей в супе или пюре, вечером картошка с яйцом)
сок с водой 1:1 100г
каша 210г
грудное молоко ок 400 г
Помогите, пожалуйста, разобраться... КАКИЕ ПРОДУКТЫ нам сейчас употреблять и в КАКОМ КОЛИЧЕСТВЕ?что добавить - зелень, сырые овощи, печень?-можно ли на фоне проблем их ввести по чуть-чуть? Ребенку 1 год
благодарю ВАС
обычно это каша с утра 200-250 г, хочет пуст записает грудью
обед овои с мясо или рыбой, можно суп, туда полжелтка. белок можно есть так.
полдник фрукты с печеньем или грудью, можно творожок, ужин можно крупяное блюдо или кашу молочную, можно творог или кефир, если в обед был суп - можно тогда овощи тущеные.
течение дня сок распределить 100 ммл на сутки, хлеб 50 г можно и темный и белый. печенье. фркты грызть, грудь после каждой еды на сны и ночью без ограничений. пить водичку в теение дня.
спасибо. так ведь жалобы на присутствие непереваренных остатков пищи. даже морковь с желтком и белком, гречка кусками? почему это так? нам уже 1 годик, гречку с 6.5 мес. едим? почему эти продукты выходят в неизменном виде? получается, что они не усваиваются и ребенок получает меньше витаминов? спасибо
спасибо за ответ. похохотала от души знайте, почему я спрашиваю такие вещи, потому что наши врачи уже запугали окончательно, что у нас жкт не работает. вот и обращаюсь к ВАМ как специалисту, т.к. несмотря на ВАШУ молодость, ВЫ Профессионал с большой буквы по сравнению с многими нашими врачами-пенсионерами
Алена Михайловна, здравствуйте. подскажите, пожалуйста, как лучше давать овощи: каждый день смеси овощей в пюре и супе, или, например, сегодня блюдо из капусты днем, вечером из картофеля, завтра день-блюдо из перца, вечером-из свеклы и т.д. едим смеси овощей, на лице постоянно какие-то мелкие прыщики телесного и красного цвета выпуклые и подкожные - из за чего, не пойму. спасибо
спасибо. Алена Михайловна, хотелось бы узнать у Вас про детское печенье.
1. какое на ВАШ взгляд самое опримальное по составу печенье для детского питания?
2. во всех печеньках есть пищевые добавки, у Вас в статьях написано (правда касаемо мясопродукции), что данная химия не должна накапливаться в детском организме, поэтому, например, сосиски, по Вашей рекомендации, надо давать 1 раз в неделю (я соласна). А печенье с этими составами подходят для ежедневного употребления?
Здравствсвуйте, Алена Михайловна. Нам уже год и месяц, в кале до сих пор много непереваренных отстатков пищи, хотя кормлю небольшими порциями 150-200г. Подскажите, пожалуйста, ответ на вопрос
1. нам прописали совместно с прикормом употреблять креон, а не вызовет ли он в будущем атрофию жкт, не будет ли, так сказать, желудок потом лениться свои ферменты вырабатывать для переваривания пищи?
спасибо
вот не поверите - если бы вы заглянули в свои каки - вы тоже бы там нашли много интересного. так что не лечите норм. непереваренное допустимо. тем более в вашем возрасте. он только учится кушать взрослую еду.
спасибо, Алена Михайловна, опять от души посмеялась. И почему у нас врачи не с такой профессиональной жизненной позицией, как у Вас? чуть что, сразу начинают пичкать детский несформированный организм всякой фигней. Спасибо Вам за Ваши доброту, участие, знания и профессионализм!
Доброго времени суток, Алена Михайловна. ворос про молоко. ребенку 1 год 1.5 мес. решили попробовать давать молоко «из-под коровы». Скажите, пожалуйста,
1. сколько времени можно его хранить «сырое»?
2. сколь времени храниться кипяченое молочко?
3. как правильно в таком возрасте его разбавлять?
Оксана | (Жен., 48 лет, Старый Оскол, Россия) | 23.11.2011 20:52
Здравствуете. Я родила дочь на 38 нед. с весом 3100, рост 51 см. За 1-Й мес. вес 4700. рост 55см.
2-й мес. вес 5300. рост 58 см.
3-й мес. вес 5800. рост 61см.
Нам сейчас 4 мес. вес 6100. рост 63 см. получается за месяц прибавила только 300 г. только на ГВ . Нв-116г/л. Днем кормлю каждые 2-2,5 ч. по 5-10 мин потом начинает баловаться. Ночью в 24ч, 4ч,7ч она кушает по 20-30 мин. Первую половину дня спокойная, а вторую начинаем капризничать. Врач сказала прикармливать кашами. Посоветуйте с каких каш начинать прикорм, и как часто заменять ГВ.
Пожалуйста, подскажите как мне быть. Моей дочери 6 месяцев. ИВ с 4,5 месяцев. Прикорм начали рано из-за недобора веса, в 5 месяцев и 1 неделю. За 3 недели уже ввели 3 вида каш, яблоко и чернослив (баночное пюре), начали овощи с картофеля. И проблема сейчас в том, что ребенку настолько понравилась «взрослая» пища, что от смеси она у меня отказалась напрочь. Даю кашу с ложки (иногда выделывается и приходится перемешивать с фруктовым пюре, знаю, что не хорошо, но ничего не могу поделать, боюсь, что будет терять вес) - открывает рот, кушает. Даю бутылку - выплевывает и орет. Пьет воду и чай детский.
Пыталась давать смесь с ложки раз уж так ей нравится, съедает грамм 40 не больше.
Подскажите, как мне быть.
отменить вообще на 2 недели весь прикорм. кормить смесью с поильника или ложки понемногу но часто и вводить прикорм правильно и как положено -
http://detskydoctor.ru/doc/voprosy-prikormov-i-pitaniya-detey-raznyh-vozrastov/53sem-shagov-v-prikorme-chto-kogda-i-kak/
а еще не трястись над весом - дети могут и не набирать как хочется взрослым - от этого они больными не станут
(Гость)Катя19.11.2012 23:41
Здравствуйте!Подскажите пожалуйста каким должен быть рацион у 7-ми месячного малыша?
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы - неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то "залогиньтесь" (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с
другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
). кефир тоже не продают. так что я вам завидую, что нет этих проблем, а за малышей рада!
Она мне каждый раз говорит: «Чем ты ребенка кормишь?», намекая, что данные, приведенные мной сочетания продуктов недопустимы...она говорит, что тыкву и кукурузу надо только с кашей, картошку отдельно от всего.... я устала с ней спорить и обратилась к ВАМ, ВЫ же профессионал - теперь я могу обоснованно с ней спорить, подтверждая все Вашим врачебным опытом! СПАСИБО!!!