4 дня диарея, как быть?

4 дня назад я отравилась. Проснулась от боли в области желудка, потом появился понос. Выпила 2 ношпы, 2 рутацид, начала пить Хилак-Форте (от поноса). К вечеру немного был жар, боли не проходили 2 дня..болел желудок и боль как будто спускалась все ниже и ниже.
Вечером 2 дня выпила маалокс от боли, иммодиум от поноса. Также болели ноги как то странно изнутри, на следующее день болелеа рука, пришлось выпить пенталгин, всю ночь не могла уснуть.


На 3-4 день все прошло, кроме поноса. Стул жидкий, вода. Утром выпила еще иммодиум.

Чем я могла так отравиться и что делать?
В больницу идти не хочу, год назад я оч сильно отравилась и прийдя в больницу меня гаспитализировали в Боткинскую. И кормили от поноса порошками все 5 дней, и потом я ушла под расписку.

Как мне быть? В поликлиннике сразу в больницу отправят. Я не хочу, знаю что номр лекарств мне там не дадут, лежать не хочу.

Как мне быть с диареей?