АГ и повышенная ЧСС

Страдаю гипертонией довольно давно. Ранее, на протяжении 2 лет пил Диротон, давление было в норме. На одном из профосмотров(осенью) терапевт обратил внимание на повышенный пульс(100). Посоветовал Эгилок. Через неделю другой терапевт этот Эгилок раскритиковал, сказав, что он вызывает импотенцию и посоветовал амлодипин. В результате, от лекарств отказался полностью, а зря? В большинстве случаев давление стабильное, в норме, но иногда, а в последнее время часто, давление опасно прыгает, до 195 на 115. Пульс в покое редко 75-80, чаще - 90-95. Избыточный вес. Зрение- 1, другие органы-мишени проверял довольно давно, но полагаю, что всё относительно неплохо. Наряду с немедикаментозным лечением, о котором знаю, хотел бы попросить совета в выборе современного безопасного препарата начального уровня, лучше суточного действия, желательно, распространенного т.к. живу в провинции( к примеру, про Изоптин СР у нас в аптеках даже не слышали).