Ахилловы сухожилия

заболели в июне на фоне нагрузок и воспаленных трещин на пятках, полностью не прошли до сих пор, периодически стягивают и болят. Доктор прописывал таблетки иммунодепрессивные, не стала пить по другим показаниям, иногда накладывала перцовый пластырь и фиксирующие повязки на ночь. Беспокойств не очень много доставляют, но хотелось бы узнать, можно ли ускорить выздоровление с помощью каких либо физиопроцедур не слишком времязатратных? Наверно имеет смысл полностью вылечить их к зиме, чтобы не ушло в хронь?