Аллергический насморк

Здравствуйте. Замучил насморк, он у меня с 13 лет. Часто бывают очень обильные выделения по утрам, в любое время года (иногда по 2-3 нос. платка), осенью-зимой сильнее, и особенно сразу после завтрака, чихание, сильная заложенность. Потом днём всё "высыхает", а вечером соплей нет. Ухогорлонос сказал сдать кровь и нашёл, что аллергия есть, т. к. один из 4-х показателей высокий. Делала анализы у аллерголога (капали на кожу и ждали покраснения) на реакцию на пылевого клеща (даже кажется, на 2-х), на собачью и кошачью шерсть, на перо попугая - всё отрицательно. Собак-кошек никогда в доме не было. Ухогорлонос сказал, что возможно аллергия на что-то из еды, но по симптомам аллерголог не направил меня делать анализ на пищ. продукты. Прописали Nasonex спрей, Низита мазь и синюю лампу. И всё. Мажу-помогает, но при прекращении насморк возвращается. Надоело мазать, да и врач говорит, что для слизистой вредно всё время капать капли, мазать и т.д. Обнаружила, что если скушаю плитку шоколада или шок. конфеты, то через 1-2 нос сильно заможно таколожен. Неужели аллергия на шоколад? Последние 3 года мучает ещё заложенность в горле и кашель. Можно ли в моём случае сделать ещё какие-нибудь анализы, и чем можно такой насморк лечить?