Аллергия у меня с рождения....

Здравствуйте!
Помогите мне, пожалуйста, если это возможно!
У меня аллергия с рождения, обострения 2-3- раза в год (сыпь на руках, под коленками, говорят врачи пищевая аллергия), кожа кистей рук всегда грубая, часто пользуюсь кремами, трескается зимой от холода...но я уже привыкла живу с этим всю жизнь, мне это не мешает. Вот недавно стала чихать часто, постоянная заложенность носа, иногда чешутся уши(что это? может аллергический ринит) и вообще можно ли от этого избавиться?
СПАСИБО!