Ананасы

«Другие консультации / Диетолог»

Вопрос №314700 :: (15.08.2010 21:10) :: Ответов: 2; Комментариев: 4
Юлия 177
Жен., 26 лет.
россия Ч
Скажите можно ли выдержать месяц диеты на ананасе,если кроме них ни чего не есть,а пить только воду.Какие могут быть последствия?С желудком проблем нет,но рот разъедает и кровоточят дёсны от ананаса,даже после употребления 2х круглишков ананаса.Вообще хочу полное голодание выдержать дней 30-40,как моя тётя,но ведь лучше есть что-то чем совсем не есть.Или лучше месяц на огурцах? И второй вопрос-почему стало тошнить на мясо,курицу,яйца и сыр?Вообще ни чего из животной пищи не хочется,даже молочные продукты,причем уже давно.Заставляю съесть кусочек курицы и «блевать» тянет,хотя я не вегетарианка.
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Недостаточно информации. Напишите ваши рост вес и уровень физической нагрузки за неделю. Месяц на ананасе или огурцах нельзя - испортите желудок и поджелудочную. Полное голодание более 2 дней можно только в стационаре под руководством диетолога - испортите печень и голову (будет слабоумие).
Рекомендую начать с разгрузочного дня 1 или 2 раза в неделю (когда позволяет обстановка) .Например яблочный - 1,5кг за день без дополнительной жидкости или Огуречный: 2 кг свежих огурцов на 5-6 приемов. Творожный - 400гр и 4 стак. молока за день в 6 приёмов.
Время создания: 15 Августа 2010 21:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Попова Елена Юрьевна. Врач-рефлексотерапевт,фитотерапевт,педиатр
Врач-рефлексотерапевт,фитотерапевт,педиатр
питание должно быть сбаласировано.Лечебное голодение-36 часов.И важно правильно выйти из него. Есть варианты разгрузки-диета 3-х дней.А тошнит от белкоой пищи скорее всего потому,что пострадала поджелудочная железа или желчный пузырь
Время создания: 17 Августа 2010 21:23 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Юлия 177 15.08.2010 22:22
Мой вес 76 кг,рост 157. А с чем связано слабоумие?Многие голодают и нормально всё.Тетя проголодала,у нее даже кожа не обвисла.
   
Юлия 177 15.08.2010 22:24
Я занимаюсь на эллиптическом тренажере 1 раз в день на ночь,по 1 часу.Сжигаю где-то 400 калорий
   
Слабоумие вызывает тяжелая интоксикация из-за "самосъедания", при неправильном ведении голодания и выхода из него.
Вам подайдёт гречневая диета с поливитаминами (найдёте в поисковике).
   
(Гость) Ирина 15.08.2010 22:34
Когда сидишь на очень строгой диете - за ней может последовать мощный срыв, после которого можно набрать вес еще больше исходного, что вполне логично т.к после строгой диеты организм пытается компенсировать недостаток важных питательных веществ. Поэтому лучше вес снижать постепенно и делать разгрузочные дни раз в неделю.