Аномалия арнольда киари 1 степени

Добрый день. Мне 29лет, в 6 лет было сотрясение мозга. Хотелось бы здесь услышать ответ, т. к. город маленький врачи толком сказать не могут, и меня больше беспокоит не диагноз, а его последствия и противопоказания (от страха начал принимать успокаивающее тенотен) . Начилось всё две недели назад с ночных головокружений, онемения левой руки и боли в шейном отделе. По результатам узи и рентгена врач сказал скорей всего что то в шее зашемило сосуд. Начать принимать глицин, фезам, бетасерк. Вчера прошёл мрт диагноз мр признаки аномалии арнольда киари 1 степени. Готов скинуть результаты узи и мрт. На сегодняшний день беспокоит «давление» в голове и боль в шейном отделе. Настолько это серьёзно и противопоказан ли бег, футбол, баня и алкоголь раз в неделю, естественно всё в меру и без фанатизма? Возможно ли прогрессирование болезни и вылечиться лекарствами. Спасибо, буду очень благодарен за ответ.