АнтеролистезL5. протрузия L5-S1. ПОСТОЯННЫЕ боли в поясничном отделе,

Спасибо за ответ Епифанову И.Н. Правда, слишком он официальный, скупой(ответ), не оставляющий надежды на альтернативный подход к существующей проблеме.
Хотелось бы прочесть о мнении и других специалистов.Чем соглашаться на операцию(с непредсказуемым исходом)-уж лучше всю жизнь трудиться над тем, чтобы не было хуже,т.е ЕЖЕДНЕВНО-комплекс леч. гимнастики, профилактор Евминова,коррекция питания, массаж курсами.Может кто-то подскажет что-нибудь еще, буду признательна! Кстати, нужно ли при моем диагнозе носить корсет? Моя ситуация по сравнению с другими ,вероятно, и не такая уж тяжелая, но SOS посылать лучше раньше,чем позже, ведь так?