аритмия

Здравствуйте!у меня иногда бывают аритми,я обращалась в аритмологический центр и делала узи сердца - диагноз: полапс митрального клапана, сказали ничего сташного. В ЭКГ тоже есть изменения какието. аритмия возникает в самый неожиданый момент, первый раз при приседании, а то просто повернусь, нагнусь, или при ходьбе. Что делать и можно от нее избавиться навсегда? еще у мея невроз, и сказали что все из-за этого, н в эти моменты я не нервничала? Что лечить???