Аритмия?

Добрый день. Меня зовут Дарья, мне 19 лет. Никогда никаких проблем со здоровьем не было. Однако вчера, положив на руку на сердце после пробежки в парке (вернулась домой, села на кухне), мне показалось, что сердце бьется не в такт, не в ритм что ли... Быстрое сердцебиение, потом 3 медленных удара, после которого последовало опять резкое ускорение сердцебиения, потом снова замедление, несколько медленных сильных ударов, и резкое ускорение сердцебиения.. Спустя 1-2 минуты сердцебиение стало вновь ритмичным, хотя и осталось довольно быстрым (что и понятно, легкая пробежка).. Потом работа сердца нормализовалась, и в принципе с тех пор я хорошо себя чувсвую.. Но что-то стало тревожно, что у меня вчера сердце так билось.. Раньше никаких проблем не было (или я просто не обращала внимание, никогда не задумывалась о том, как бьется мое сердце.. Да и не сказала бы, чтобы оно болело.. Конечно, иногда бывает, что сердце колит, но очень редко.) Поискала объяснение симптомов в интернете - пишут, что это аритмия и что они могут привести к внезапной остановке сердца... Теперь стращно ходить на тренировки... Это как то лечится?