Астено-невротический синдром,помогите с лечением

Здравствуйте,сегодня была на приеме у невролога,поставили диагноз астено-невротический синдром.медикаментозное лечение назначать врач не хотел,настаивая на психотерапии (иглоукалывании),но я ее делать не хочу,да и дорого и врач назначил следующие препараты: Лецитин(порошок) по 1 ч.л. и оптимакс (капсулы).но эти препараты мне не по карману(1,5 т за каждый препарат) может быть есть какие-то более доступные лекарства,и менее дорогие?
опишу свое состояние.
постоянное нервное напряжение,словно натянутая струна,подавленность,плачу по поводу и без,перепады настроения,не понятные страхи и тревога,боли в области сердца,хотя кардиограмма в норме,бывет ощущение нехватки воздуха,усталость.
надеюсь на ваш совет и помощь. спасибо.