Аутоимунный тиреодит

Добрый день.Меня зовут Ольга,мне 39 лет В последние месяцы ухудшение самочувствия,выпадают волосы,бросает в жар,усталость,раздражительность,похудение,постоянно хочется спать.Прошла обследования по поводу щитовидной железы вот мои результаты УЗИ: Правая доля :толщина-1,8 см,ширина-1,7 см,длина 4.2 см,Объём-6,2.Левая доля: толщина-1,8,ширина-1,7 длина-4,4 Объём 6,2 Общий объём 12,4 см Перешеек-0,4см.Описание эхографической картины Паренхима неравномерно гетерогенная за счёт гипо и эхогенных включений в обеих долях железы.Общая эхогенность железы средняя.При ЦДК кровоток усилен. Заключение: Эхографически общий объём железы не увеличен,Выраженные диффузно очаговые изменения паренхимы,характерны для картины аутоимунного тиреоидита. Анализ на гормоны ТТГ-0,12 св Т4-18,1 .Что можете посоветовать? Была сегодня на приёме у эндокринолога,говорит,что лечения не требуется гормоны в норме.Пересдать анализ через месяц.А у меня очень плохое самочувствие,я уже не могу полноценно работать,у меня усталость,слабость постоянно хочется прилечь.Как мне быть? Что делать?Неужели и правда пока лечение не требуется?