Автобиография

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №539439 :: (10.01.2012 21:56) :: Ответов: 6; Комментариев: 5
Екатерина
Жен., 28 лет.
Чебоксары
Написала автобиографию, чтобы разобраться в себе. Но пока немного только помогает. А вообще полезно ли написание автобиографии?
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
А какую проблему Вы пытаетесь решить с ее помощью?
Время создания: 11 Января 2012 02:02 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Кирилл Иванович Секацкий. врач-психиатр, психотерапевт
врач-психиатр, психотерапевт
Здравствуйте, Екатерина.

Вообще, полезно, делать описание своей жизни. При этом осознавание происходящего становится более полным.

Наверное, по этой причине в прежние времена интеллигентные юноши и девушки вели дневники - личные записи.
Время создания: 11 Января 2012 02:09 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Пётр Юрьевич Лизяев. медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
медицинский психолог, психоаналитический психотерапевт
"Чтобы разобраться в «себе» - обязательно нужен «другой»".
Написание автобиографии - и/или ведение дневника - лишь вспомогательная работа.
Иначе все блоггеры были бы самыми здоровыми людьми!

Пётр Юрьевич Лизяев
http://psy-therapist.ru
Время создания: 11 Января 2012 02:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Полезно. Наверное, следующим шагом должно быть обращение к специалисту, психологу или психотерапевту?
Время создания: 11 Января 2012 13:12 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Иногда полезно. Историю нужно помнить. А для того, чтобы разобраться в себе, нужен "взгляд со стороны" и лучше профессиональный.
Обратитесь очно к психологу.
Время создания: 11 Января 2012 17:01 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Какова цель, таких "неимоверных" усилий? какого эффекта - Вы ждете от ее написания?
Время создания: 09 Декабря 2013 15:43 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) Екатерина 11.01.2012 21:46
Да проблем, которые нужно решить у меня много накопилось, все из рук валится и страхов полно. Месяц хожу к психологу, что написала автобиографию и смогла сосредоточиться, это уже для меня достижение. А так и личной жизни нет и с работой все плохо и одиночества боюсь и вообще всего боюсь.
   
А психотерапия в Вашем общении с психологом присутствует?
   
(Гость) Екатерина 11.01.2012 23:20
Андрей Аркадьевич, к психотерапевту тоже хожу, но у нас как то с ним разговор не клеится, он меня уговаривает, иногда резко, а я как баран упираюсь, ну не могу я та резко меняться, взять и работать, когда работу видеть не могу, взять и поменяться.
   
Тогда, наверное есть смысл сменить терапевта.
   
Согласен с Андреем Аркадьевичем, имеет смысл искать более адекватного для вас и вашей ситуации специалиста, ведь "своего психотерапевта нужно найти", и не всегда это происходит с первого раза. К счастью в Москве выбор достаточно большой.
П.Ю.