Бананы

«Другие консультации / Диетолог»

Вопрос №984206 :: (19.08.2017 10:27) :: Ответов: 3; Комментариев: 2
Инна
Жен., 56 лет.
Россия Краснодар
Как правильно есть бананы,можно ли есть после еды и при поносе?
Геннадий Рудых. Спортивный нутрициолог, фитнес-тренер
Спортивный нутрициолог, фитнес-тренер
Здравствуйте!
Бананы можно кушать между основными приемами пищи, как полезный перекус. Можно и после еды. За счет высокого содержанию калия происходит восполнение запасов электролитов, поэтому при диарее употреблять банан можно. Бананы повышают общий иммунитет организма, насыщают организм калием, витаминами B, C.
Время создания: 19 Августа 2017 17:13 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Владимир Иванович. врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
бананы можно есть и после еды и при поносе (не злоупотребляя).
Время создания: 19 Августа 2017 21:50 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Нестерова Тамара Валентиновна. Психолог-консультант по позитивной психологии
Психолог-консультант по позитивной психологии
Здравствуйте, Инна! Бананы лучше есть до обеда как отдельное блюдо. Также они прекрасно сочетаются с овсяной кашей на завтрак, например. При поносе лучше всё-таки воздержаться.
Время создания: 05 Сентября 2017 23:56 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Инна 20.08.2017 09:53
Владимир Иванович а два в день это можно?
   
До трёх в день... 0