Инна
Жен., 56 лет. Россия Краснодар |
Как правильно есть бананы,можно ли есть после еды и при поносе? |
Спортивный нутрициолог, фитнес-тренер
Здравствуйте!
Бананы можно кушать между основными приемами пищи, как полезный перекус. Можно и после еды. За счет высокого содержанию калия происходит восполнение запасов электролитов, поэтому при диарее употреблять банан можно. Бананы повышают общий иммунитет организма, насыщают организм калием, витаминами B, C. Время создания: 19 Августа 2017 17:13 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
бананы можно есть и после еды и при поносе (не злоупотребляя).
Время создания: 19 Августа 2017 21:50 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Психолог-консультант по позитивной психологии
Здравствуйте, Инна! Бананы лучше есть до обеда как отдельное блюдо. Также они прекрасно сочетаются с овсяной кашей на завтрак, например. При поносе лучше всё-таки воздержаться.
Время создания: 05 Сентября 2017 23:56 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|