Бег без подготовки привёл к очень болезненным ощущениям в области коленей.
«Травматология и ортопедия / Ортопед»
Вопрос №196266 :: (25.11.2009 09:40) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Катерина
Жен., 25 лет. Дубна |
Здравствуйте! У меня такая проблема.10 дней назад я пробежала 10 км на соревнования.С учётом того,что раньше никогда бегом не занималась,пробежала достаточно легко,однако после финиша дали о себе знать колени,боли с внешней стороны коленей,словно забили гвоздь через них.Спустя 2-3 дня правая коленка меня уже не беспокоила,а левая до сих пор беспокоит.При спуске по лестнице ощущается достаточно сильная боль, да и просто ходить без болезненных ощущений не получается. Что делать в таком случае?К врачу не обращалась. Заранее спасибо! |
 |
   |
Заведующий кафедрой травматологии, ортопедии и артрологии РУДН
Обратитесь к ортопеду.
Время создания: 25 Ноября 2009 14:24 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Dr. Нефедьев С., м.м.т.н. Коррекционная хирургия, ортопедия, артрология. Иркутск, Ангарск.
Боли при нагрузке зависят от свойств синовиальной жидкости и связок после воспаления. Нужены осмотры травматолога, Дообследование на повреждение хряща и мениска, Также хондропротекторы, местное лечение, рекомендации по образу жизни и орто режим (наколенники). Однообразный или малоподвижный образ жизни не способствует здоровью суставов.
Время создания: 25 Ноября 2009 15:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала