Бег и артрит

Здравствуйте, доктор!Мне 36 лет. Недавно я начала бегать на свежем воздухе . Бегаю с перерывами, т.е бег минутки две,ходьба примерно такое же время, затем продолжаю еще бегать. И так пока получается около 30-ти минут. Мне нравится. Но.. У меня всегда были какие-то проблемы с суставами. Было и есть непонятное повышение температуры до 37,2 уже в течении примерно 8-ми лет. Повышение СОЭ- 24- 40. Обследовалась,поставили диагноз Реактивный артрит, назначили Найз при сильных болях и все.Я разочаровалась и больше по этому поводу не стала обращаться к врачам,т.к. ничего нового они мне не предложили(Обезболивающие таблетки, когда нужно, я и сама принимаю).К болям уже привыкла..
Это была предыстория, возможно касающая моего вопроса. В последнее время у меня болят коленные суставы(с внутренней стороны, чуть ниже колена) и сустав в районе стопы(с внешней стороны). Боли бывают даже при ходьбе. Это может быть связано с бегом? У меня был недельный перерыв, до него(перрыва) проблем таких не было. Очень не хочется прекращать занятия бегом. Что Вы можете посоветовать? Как определить причину боли?