Белый шум вреден для здоровья?

«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»

Вопрос №743514 :: (16.11.2013 15:08) :: Ответов: 3; Комментариев: 7

Владимир
Муж., 40 лет.
Россия Карчелово

Здравствуйте!

У меня соседи сверху часто шумят до 2 ночи (топают, двигают мебель).
Поднимался к ним, просил по ночам не шуметь, так там живут «бычары» и послали меня куда подальше. Если вызвать милицию, то из-за того, что они топают, милиция разбираться не будет. Т. е. разбираться с соседями бесполезно.
Пробовал ставить разную музыку для засыпания - для меня самая подходящая это белый шум.

Подскажите, пожалуйста, если постоянно спать под звук белый шум, то это может как-нибудь негативно сказаться на здоровье?

Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333

Берман Дороти Вячеславовна

врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333

Здравствуйте, Владимир.Если Вы нашли для себе хороший способ засыпания под музыку, то пользуйтесь им. Что бы музыка не надоела подберите еще что-нибудь, что так же будет способствовать расслаблению.

Время создания: 16 Ноября 2013 19:35 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 1

Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn

Психотерапевт онлайн ™

Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn

Нет Владимир, ни какого вреда вашему психическому и психологическому здоровью - эта музыка не причинит. Я и сам зачастую, после тяжелого рабочего дня, могу послушать ту же самую релаксационную композицию, которую использую в работе. Больше других - мне нравится Муладхара.

Время создания: 16 Ноября 2013 21:00 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 0

Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.

Соболь Андрей Аркадьевич

Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.

Вы регулярно применяете шум? Какова продолжительность его прослушивания?

Время создания: 16 Ноября 2013 22:31 :: Тип участия: Прямая специальность

Оценок: 0

Мнение зала

Клиника Преображение 16.11.2013 19:42

Здравствуйте, Владимир.
http://i018.radikal.ru/1311/80/f4728f8cb106.jpg

Владимир 16.11.2013 20:45

Соседи сверху в 2 ночи не включают строительный инструмент.
2 года назад там поменялись хозяева. Новые хозяева сделали ремонт и положили вместо линолеума ламинат. И часто (грубо 1 раз в неделю) приходят домой в 2 часа ночи и начинают передвигать мебель. Как я предполагаю двигают стол и стулья на центр комнаты и начитают есть. После того как поедят снова сдвигают стол и стулья к стене. И когда ходят, то пятками стучат по ламинату, а он работает как барабан и мне все слышно. Там живет мужик лет 40 (судя по внешнему виду бывший гопник) и если я начну войну, то заведомо проиграю или тупо получу по морде.
Если включать громко музыку, то пострадают и другие соседи, а они не виноваты.

Вопрос касался именно звука «белый шум». Не вреден ли он для здоровья?

Кантуев Олег Иванович 16.11.2013 21:12

Намного опаснее может быть не то, что мы слушаем, а то - что мы слышим. Так вот - "белый шум", это не самое страшное, что мы можем услышать...

(Гость) Артем 16.11.2013 21:02

Владимир, а Вы не пробовали использовать беруши?

Владимир 16.11.2013 21:39

Честно, говоря, не пробовал. Но пробовал одевать наушники, которые вставляются в уши, и при этом испытывал дискомфорт из-за инородного тела в ухе. Но может быть если одеть беруши будет по другому - надо попробовать.

Владимир 16.11.2013 23:00

Звук «белый шум» слушал грубо наверное раз 5. Включаю, когда соседи начинают шуметь, т. е. грубо 1 раз в неделю. Выключаю утром, когда проснусь, т. е. слушаю всю ночь.

Вопрос как раз в том, не навредит ли мне это?
Я понял, если бы слушал обычную музыку, а здесь не пойми что.

Пробовал другую музыку, но под другую музыку не могу заснуть.

Соболь Андрей Аркадьевич 16.11.2013 23:18

Если ничего другого не действует, то попробуйте подобрать природный аналог этого шума (водопад). Злоупотреблять искусственным не рекомендую, да еще на всю ночь.

Полная версия страницы »»»