Беременность 30 недель. Назначили вальдоксан

Беременность 30 недель. Сильная тревожность, пропал аппетит, сплю ночью более менее,но рано просыпаюсь. Страхи декрета, страхи сидеть дома. Уже 2 месяца такое состояние. Ходила к психологу. Хожу к психотерапевту. Сначала был назначен грандаксин 2 раза в день. Пропив его 2 недели особых улучшений не почувствовала. Сейчас выписали Вальдоксан 1 табл 25 мг на ночь. Параллельно хожу к клиническому психологу на сеансы. Говорят что беременным много нельзя из терапии. Подскажите вальдоксан сразу с целой таблетки начинать пить? И что можно принять если тревожность на его фоне усилится. Врач сказал что это лёгкий препарат и в моем случае поможет относительно быстро.