Беременность, бессонница и лень?

Здравствуйте!
Я нахожусь на 22 неделе беременности и меня уже почти 2 месяца мучает бессонница (ложусь спать в 10-11 вечера, засыпаю где-то в 1-2 ночи, а просыпаюсь в 5-6 утра и больше заснуть не могу, днем тоже спать не могу и спать совершенно не хочется, сплю около 5 часов в сутки, максимум 6). Целый день ничего не могу и не хочу делать, от минимальной элементарной работы быстро устаю, на прогулках при хотьбе задыхаюсь. Все элементарные действия заставляю себя сделать, ничего делать не хочется, никого не хочу видеть и ни с кем не хочу общаться, ни по телефону, никак. На мужа ругаюсь из-за ерунды, на старшего ребенка тоже. С мужем еще проблемы из-за секса, мне совершенно это не надо, а он этого не понимает и не доволен. Уволилась с работы, есть возможность работать дома, но не могу себя заставить. Только лежать хочу целый день. В любой момент могу зареветь без причины. Не знаю, как переключиться с этого состояния на ожидание ребенка и заботу об окружающих меня людях, понимаю, что должна это сделать, но не знаю как... Подскажите, пожалуйста, что делать? Нормально ли такое состояние при беременности? Спасибо!