Беременность и отруби

«Другие консультации / Диетолог»

Вопрос №250237 :: (25.03.2010 22:23) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
Надежда
Жен., 30 лет.
Москва
Здравствуйте! я беременна и для решения интимного вопроса с запором хочу употреблять отруби. Какие лучше употреблять - пшеничные или ржаные, в каком количестве и в каком режиме? Заранее спасибо!
Дударь Элеонора Анваровна. терапевт, врач диетолог,тренер по шейпингу, Медицинский центр иммунокоррекции им. Ходановой Р.Н.
терапевт, врач диетолог,тренер по шейпингу, Медицинский центр иммунокоррекции им. Ходановой Р.Н.
Не имеет значения какие, столовая ложка заливается кипятком, настаивается, принимать в течении дня равномерно добавлять в готовые блюда или просто запивая водой. Для устранения запоров: на ночь залейте 6 черносливин крутым кипятком, утром натощак сьесть все 6 черносливин и выпить весь настой. Через час-завтрак из овсяной каши на воде с добавлением растительного масла.
Время создания: 26 Марта 2010 19:02 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала