беременность и синдром панических атак

Всем доброго дня. Мне уже 31 год, ПА страдаю с 17 лет. Посещала психологов и поняв, что это за недуг, и что от него не сходят с ума и не умирают, я успокоилась, стала меньше бояться, приступов стало меньше и другого качества (не такие длительные и менее острые). Никаких медикаментов никогда не принимала (антидипресанты, транквилизаторы), пыталась силой мысли отвлечься. Через год планирую беременность, сейчас осталось время на подготовку год: режим, сон, витамины и вообще морально. Никаких препаратов принимать не хочу пока не рожу и не откормлю грудью. У меня хватит сил справиться с собой. Но есть опасения, что эти ПА могут сказаться на беременность неблагоприятно, выкидыш на этой почве, и могут ли эти ПА пройти после родов? (так однажды мне сказал один психолог, будто другие приоритеты и вообще гормональный фон меняется). Спасибо.

Доброго времени суток! Мне 32 года, первому ребенку 2,3 года, беременна вторым, скоро роды. Вроде все пройдено, ничего нового, но за развитие моей второй беременности, я испытала множество панических состояний. Дело в том, что развилось это за первый триместр беременности, был сильный токсикоз. Первый раз появилась радуга в глазах, глаза закрываешь, а радуга не проходит. Страх, головокружение, сильное сердцебиение, нехватка кислорода, немеет затылок... Потом начало болеть сердце...Так несколько раз. После этого жутко стало, стала бояться оставаться с маленьким ребенком одна. Затем появились цепи и черные мошки в глазах и до сих пор они меня не покидают. Стала бояться ходить куда либо одна, а с ребенком тем более. Переехали к родителям мужа. Вроде как немного стала спокойнее, но при ситуации, когда мне нужно подождать мужа хотя бы 15 минут, возникает жуткий страх и все перечисленные симптомы. Мне кажется, что я могу что-то сделать плохое, боюсь потерять контроль над собой, принести ущерб свойе семье... Потому вопрос такой, скоро роды, уже вот-вот, боюсь подвергнуться панике в самый ответственный период, боюсь, что откажет либо голова, либо сердце. Роды в нормальном то состоянии это стресс, а в моем случае... И пройдет ли это состояние после родов? Я обращалась к неврологу, мне ставят РВНС по смешанному типу, говорят побольше гуляйте, пила глицин и валериану в период сильного перевозбуждения. Но эти состояния со мной и во мне...