Беспокоит жжение, зуд в области анального отверстия

Исходя из представленного описания у Вас целый комплекс проблем, связанных с пояснично-крестцовым отделом позвоночника, наличием одной из форм хронического колита, ферментной недостаточностью желудочно-кишечного тракта и связанное с этим психо-эмоциональное напряжение, которое в свою очередь также усугубляет вышеописанные проблемы. Сформировался порочный круг и его необходимо разорвать. Делать это надо с трех направлений. В первую очередь обратиться к проктологу для осмотра и аноректоскопии, а также колоноскопии и/или ирригографии, УЗИ органов малого таза, исследования кала на дисбактериоз и копрограммы.
Затем обратиться к ортопеду для исследования пояснично-крестцового отдела позвоночника.
И обязательно посетить психоневролога.

Начните с обследования у врача гастроэнтеролога, все остальное следствие.

Вы правильно мыслите. Начинать следует с борьбы со стрессом. Обратитесь к психотерапевту ближайшего психо-неврологического диспансера. Это пожалуй самое важное, т.к. Вы рискуете войти в бесконечное множество самых разнообразных болезней. Параллельно следует помочь своему пищеварению ограничениями по диете и приемом ферментных препаратов, типа Панзинорм, панкреатин, фестал, гастал, мезим (что-нибудь одно). В третьх: проблемами Вашего позвоночника должен заняться хирург (травматолог) поликлиники. Визит можно отсрочить. Проблема трудно решаема. Визит к проктологу так же не исключается, при отсустствии эффекта от первых двух этапов.

Вам следует начать с визита к гастроэнтерологу, облследования и прохождения лечения. В дальнейшем Вам показан визит к колопроктологу и неврологу.