Беспокоят головные боли, боли и хруст в шейном отделе позвоночника, с

Здравствуйте, меня беспокоят головные боли ,и боли в шейном отделе позвоночника, с декабря 2009г начались проблемы с глазами не могу сфокусировать,вижу как буд-то через стеклянную призму, продолжается несколько минут и проходит. Повышется глазное давление.Назначили МРТ. Вот результаты.Медиальные дорзальные протрузии С3/4,С4/5 до 0,2 см с незначительными деформациями передней эпидуральной камеры.Дорзальных грыж межпозвонковых дисков не выявлено.Незначительная гипертрофия фасеток дугоотростчатых суставов и ункусов в сегментах С4-С7, в сегментах С6/7 с деформацией задней эпидуральной камеры.Просвет позвоночного канала без компрессионно значимых сужений. Заключение: МР-признаки начальных дистрофических изменений шейного отдела позвоночника ,осложненных дорзальными протрузиями межпозвонковых дисков С3/4, С5/6.Спондилоартроз,унковертебральный артроз в сегментах С4-7. Как лечить и можно ли заниматься по системе Бубновскго. Занималась 2 года.