Беспокойство и тревога, навязчивые мысли
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №1051645 :: (27.07.2019 02:38) :: Ответов: 7; Комментариев: 0
|
Ирина
Жен., 37 лет. Смоленск |
Здравствуйте! Уже ранее обращалась за советом со своей проблемой, поэтому прошу прощения за назойливость. Понимаю, что справиться сама не могу, и чувствую себя только хуже, устала бороться, руки опускаются. Помогите найти грамотного доктора, может, через Скайп кто-то из вас работает, или какой-то другой вариант есть. Живу в Смоленской области, Смоленский психо-неврологический центр не принимает, так как прописка не в самом Смоленске, центр им.Носкова отвечает, что с этим не работает, участковый врач только лекарства назначает, без психотерапии.Не знаю, куда кинуться, а ощущение, что погибаю. Поэтому прошу совета по поиску доктора. Мои жалобы: плаксивость,бессонница, могу очень быстро уснуть около 23 часов, и проснуться уже около часа ночи и потом не уснуть, сны тревожные, бывают кошмары, аппетит плохой, есть не хочется, приходится заставлять себя, но вес не уменьшился, была год назад операция на щитовидной железе, гормоны в норме, есть лейкопения, лейкоциты 3,75 при норме от 4,5, недостаток нейтрофилов. Проходила лечение у психотерапевта, но результата не вижу. Постоянно кручу в голове мысли о своем состоянии, копаюсь в себе, анализирую, что не так, как себе помочь, хотя понимаю, что это ненормально, стараюсь отвлечься, запрещаю себе анализировать, но все равно не получается, как заложница своих мыслей, порой испытываю какой-то ужас от этих мыслей, куда они меня заведут дальше, и что со мной будет. Какая-то вся беспокойная, тревожная, напуганная, а вдруг схожу с ума! У меня ребенок 6 лет, тяжело привыкает к дет.саду, тоже беспокойный, плаксивый,я боюсь, что он чувствует себя как я и это ещё больше угнетает. Боюсь оставаться одной, чтобы не загоняться мыслями ещё больше. Ничего не хочется, не знаю, куда себя деть, чтобы стало все хорошо, как раньше. Думаю, а вдруг уже так не будет никогда. Ужасное состояние! Какая-то мнительная стала, подозрительная.Пожалуйста, подскажите, к кому обратиться, нет сил уже больше терпеть! И что со мной происходит? Какие препараты мне нужны? Заранее благодарна! |
   |
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Ирина!
Многие из консультантов данного ресурса работают удаленно. Выбирайте специалиста, связывайтесь с ним по указанным контактам и работайте. Время создания: 27 Июля 2019 08:54 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 3
|
 |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте, Ирина!
В таком случае, попробуйте обратиться в открытое психотерапевтическое отделение СОКПБ (214000, г. Смоленск, ул. Войкова, д. 13), где такую квалифицированную помощь населению оказывают совершенно бесплатно. Заведующая отделением - Панфилова Татьяна Владимировна. Контактные телефоны: 38-03-75, 38-74-69. Время создания: 27 Июля 2019 08:59 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 4
|
 |
Врач-психотерапевт, Психиатр, Психолог г. Москва
Здравствуйте, в Смоленске наверняка есть частные специалисты, которым Ваша прописка не нужна.
Время создания: 27 Июля 2019 10:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Практически все консультирующие здесь психотерапевты проводят психотерапию онлайн по скайпу. Выбирайте специалиста, которому Вы доверяете и обращайтесь к нему лично.
Стоимость сеанса психотерапии от нашей клиники 2000р. Мы проводим консультации и психотерапию онлайн с 2001 года. Начать можно будет сразу, после высказанного Вами намерения и оплаты услуги. Более подробно о психотерапии онлайн можно почитать тут: https://vk.com/topic-41370430_28522724 Время создания: 27 Июля 2019 15:04 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
психотерапевт, психиатр-нарколог, судебно-психиатрический эксперт ФГБУ "Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии" (бывш. им.В.П.Сербского) Минздрава России 8 (495) 998-83-88
Здравствуйте, Ирина .
Да, Ваше состояние – похоже на Невроз (психогенное расстройство). В развитии психогенных расстройств особое место занимает психологический конфликт (внешний или внутренний). Внешний конфликт определяется столкновением нарушенных отношений личности с требованиями окружающей среды. Внутренний (внутриличностный) конфликт берёт начало в детстве и превращается в «невротические наслоения», которые затрудняют жизнь. В условиях длительного неосознаваемого конфликта - человек не в состоянии разрешить возникшую ситуацию: удовлетворить личностно необходимую потребность, изменить отношение к ней, осуществить выбор, принять адекватное решение. Основу патологических страхов (фобий) , ипохондрических мыслей , панических атак , душевной боли - составляет глубоко скрытая тревожность (сигнал о внутреннем конфликте ). Это защитный механизм при конфликте между неприемлемыми импульсами бессознательного и подавлением этих импульсов. Тревожность обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, чтобы произошла стимуляция внутреннего конфликта. С помощью психотерапевта или психолога можно осознать психологическую проблему, увидеть способы ее решения, проработать психологический конфликт. Целью психотерапевтического воздействия является разрешение конфликта или изменение отношения к конфликтной ситуации. Важную роль в психотерапии занимает обучение релаксации и эмоциональной саморегуляции. Лекарства при Невротических расстройствах применяются в особых случаях. Они как правило дают кратковременный эффект(то есть жалобы и симптомы могут возвращаться после окончания приёма антидепрессанта или нейролептика). Психотерапевт должен быть в штате территориального ПНД. Рассмотрите вариант работы со специалистом по интернету (в видеочате, по переписке). В Москве можно найти психологическую помощь бесплатно: https://vk.com/id173286288?w=wall173286288_200%2Fall Попробуйте обучится Эмоциональной релаксации и саморегуляции самостоятельно по книжкам. Литература : Левченко Юрий Николаевич: «Избавление от фобий, депрессии и панических атаках» Андрей Владимирович Курпатов: 5 спасительных шагов ОТ ДЕПРЕССИИ К РАДОСТИ 21 правдивый ответ. КАК ИЗМЕНИТЬ ОТНОШЕНИЕ К ЖИЗНИ Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности С неврозом по жизни Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью Средство от депрессии Средство от страха Средство от вегетососудистой дистонии "Приручение страха" Владимир Леви; "Страхи, тревоги, фобии… Как от них избавиться? " Дмитрий Ковпак; "Избавься от страха" Юрия Щербатых; БРАЙАН М. АЛМАН ПИТЕР Т. ЛАМБРУ "САМОГИПНОЗ" глава "Страхи, Фобии, Тревоги Как от них избавиться?" РУКОВОДСТВО ПО ИЗМЕНЕНИЮ СЕБЯ. А.В.Попов "СТРАХ (ФОБИЯ) И ТРЕВОГА: КАК ЖИТЬ БЕЗ НИХ?" Шри Ауробиндо "Жизнь без страха" Возможно Вас примут в ОГБУЗ «Смоленский областной психоневрологический клинический диспансер»тел./факс: Регистратура: (4812) 38-06-82, приемная: телефон/факс (4812) 55-43-34 Опишите сколько длился курс у психотерапевта и ЧТО Вы делали на психотерапевтических сессиях? Время создания: 27 Июля 2019 15:30 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Вам нужен хороший, грамотный врач-психотерапевт. Обратиться к нему необходимо только в очном формате. Заочно, это только напрасно потратите время и деньги. Заочно может лечить только Бог. Богов среди людей и врачей нет. Есть мошенники, те могут предлагать заочное лечение.
Ищите хорошего доктора. В Смоленске вообще никого порекомендовать не могу, не слышал о таком. Время создания: 27 Июля 2019 22:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 3
|
 |
Врач общей практики, терапевт
Заочная психотерапия не помогает. Найдите врача в своем городе
Время создания: 04 Августа 2019 04:38 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 2
|
Мнение зала