Бессоница, что делать не знаю

«Неврология и нейрохирургия / Невролог (невропатолог)»

Вопрос №478685 :: (08.07.2011 00:45) :: Ответов: 6; Комментариев: 0
Алексей
Муж., 21 лет.
кишинёв
Здравствуйте! У меня очень серьёзный вопрос. Мне 21 год, я программист, тоесть большую часть своего времени провожу за ком-ром. В последние 2,3 года я очень плохо сплю: засыпаю очень долго и на утро встаю очень уставшим, чаще всего встаю с чугунной головой, не помню когда последний раз высыпался. Само ощущение сна есть, но уснуть не могу. Подскажите пожалуйста, что делать? Как определить причину? Заранее спасибо вам.
Тузанов Алексей Иванович. Врач невролог, мануальный терапевт, кандидат медицинских наук
Врач невролог, мануальный терапевт, кандидат медицинских наук
Обратитесь очно к неврологу.
Время создания: 08 Июля 2011 11:16 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Нужно привести в соответствие работу и отдых, включить в свою жизнь физическую активность.
Время создания: 08 Июля 2011 11:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Зайцев Сергей Владимирович. невролог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, сайт http://nervos.ru
невролог, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, сайт http://nervos.ru
Обязательна очная консультация
компетентного невролога.
Время создания: 08 Июля 2011 12:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Голобородько Лада Леонидовна. невролог
невролог
Необходимо обратиться к неврологу, Вам назначат дообследование, а режим работы и отдыха вместе с двигательной активностью надо соблюдать , это как чистить зубы - жизненная необходимость.
Время создания: 09 Июля 2011 12:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Аникин Сергей Александрович. Врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, город Санкт-Петербург.
Врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, город Санкт-Петербург.
запишитесь на консультацию к неврологу.
Время создания: 21 Июля 2011 22:53 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Лучше не к простому неврологу, а к неврологу-сомнологу, специалисту по патологиям сна.
Время создания: 21 Января 2020 15:08 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала