бессоница и беременность

здрравствуйте.хочу спросить следующее.в данный момент нахожусь на 7м месяце беременности.первая,долгожданная.....всю беременность мои спутники-неврроз,,,паника,слезы,истерики.теперь плюс ко всему,уже месяц не могу спать спокойно.днем более менее нормально,как только ложусь,начинается тахикапдия,плохие мысли,вздрагиваю от каждого шороха.потом весь день как в аду,злая,раздражительная(((..к сожалеению,обратиться к специалисту очно у меня нет ни средств,ни возможности.скажите пожалуйста,может ли страх и тахикардия как то сильно навредить малышу? это не вызовет у меня отхрждения вод преждевременно или роды?знаю,что может быть спрашиваю ерунду,но когда ты находишься в таком соостоянии,тебе в первую очередь страшно за малыша.может хоть как то меня смогут успокоить ответы специалистов.спасибо. P.S за ошибки извинити,пишу с телефона.