Бессоница+стресс?

Здравствуйте! Недавно переболел пневмонией. Во время болезни, как я считаю, был сильный стресс и начался ряд проблем со здоровьем.
1,5 месяца назад пневмонию вылечили. После этого остается ощущение общей слабости, в голове нет ясности, начались проблемы со сном, 2-3 недели назад добавилось ощущение угнетённости, заторможенности, нет настроения, периодически бывают холодные руки и ноги, аппетит стал чуть похуже, а также периодически возникает ощущение тревожности, в частности иногда перед засыпанием хочется дергать какой-либо частью тела (ногами или пальцами рук).
Отдельно по поводу сна. Засыпаю плохо, часто просыпаюсь и долго не могу уснуть. Сон прерывистый.
Во время болезни периодически себя «накручивал» по поводу моего состояния, поскольку сначала лечение не очень помогало. Тогда ночью также плохо спал, поскольку много кашлял с мокротой и были хрипы в легких, которые мешали. С этого момента как раз началось чувство, когда хотелось дергать частью тело, чтобы контролировать, что мне не стало хуже.
Температура тела нормальная, давление около 110-115/70, пульс в пределах нормы. Под ногтями среднего и безымянных пальцев во время болезни появилось потемнение в виде горизонтальной полосы. Один из врачей предположил, что это связано со стрессовой ситуацией.
Невролог говорит о ВСД.
Лечение: «Комбилипен», «Глицин», «Кавинтон Форте», поливитамины, витамины «А» и «Е», недавно выписали «Персен».
«Кавинтон Форте» начал принимать недавно, после его стало получше: настроение улучшилось, аппетит стал лучше, в голове стало яснее, угнетённость вроде ушла, но состояние еще не так, как раньше. «Персен» принимаю 3 дня, эффекта не заметил.
Я склоняюсь уже не только к ВСД, а еще и к психическим проблемам, в частности неврозам, депрессии и т.п. после перенесенной болезни и переживаний.
Подскажите, учитывая мои жалобы, какое может быть заболевание и в каком направлении нужно проводить лечение? Показан ли прием антидепрессантов и (или) транквилизаторов?
Как быть с бессонницей? Адекватно ли был выписан «Персен»? Через какое время можно ожидать результатов действия препарата? Также был рекомендован «Мелаксен», если «Персен» не будет помогать.
Также прочитал, что «Кавинтон» повышает уровень серотонина и то, что после него стало получше как-либо связано с моим состоянием?
Заранее спасибо!