наталия
Жен., 51 лет. Украина Черкассы |
Я страдаю бессоницей с детства. Но очень плохо стала спать когда переехали жить в новую квартиру. Шумный район, панельный дом. Вообщем десять лет я пила азалептол . Мне приписала психиатр. Сейчас он мне перестал помогать . Так как я начала принимать шестую часть таблетки 0, 25. Я хотела сойти с него вообще. Но у меня начались другие проблемы приливы, климакс. Вообще приписали гидезепам. Но сна нету.Пью таблетку на ночь 0,2 и сплю 2- 3 часа . Потом прилив . Потом уже заснуть не могу по два часаи больше. Засыпаю под утро. вся расбитая. Что делать не знею. Псиатры приписывают разные нейролептики. |
врач-психиатр
Вижу 2 варианта выхода из данной ситуации. Первый - вернитесь к приему азалептола,но в адекватной дозе -25 мг на ночь. Второй - обратитесь к психотерапевту.
Время создания: 10 Сентября 2015 08:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Посмотрите этот материал по проблеме: ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ СНА.
Время создания: 10 Сентября 2015 08:12 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Здравствуйте Наталия.
Для того, чтобы нормализовать сон, необходимо для начала выяснить причину его нарушения. Бессонница, сама по себе - это всего-навсего симптом, а не какой-то отдельный диагноз или самостоятельная болезнь. Она встречается чаще всего при неврозах, некоторых сердечно-сосудистых и психических заболеваниях, нейро-инфекциях, а также при органическом повреждении участков головного мозга, регулирующих правильное чередование сна и бодрствования. Так что, для начала, необходимо пройти грамотную и квалифицированную диагностику, чтобы установить истинные причины вашей бессонницы, а не терять время, и тем самым усложнять последствия. У здоровых людей бессонница тоже может появляться, например - после физического или умственного перенапряжения, утомления, сильных переживаний, стресса и т.п. Одним словом, необходимо разбираться, и уж конечно не через интернет. Лечение бессонницы, как правило, комплексное. Оно может включать в себя медикаментозное лечение, принципы гигиены сна, гипноз, некоторые аппаратные методики (например, ксенон, терапию). Если бессонница не связана, с какими либо-органическими заболеваниями, то лечение контролируется врачом-психотерапевтом. Специалист (врач-психотерапевт или невролог-сомнолог) - проведя диагностику и несложный ряд исследований, предложит Вам индивидуальную программу, основу которой как раз - и будет составлять когнитивно-поведенческая психотерапия, а медикаменты - вполне могут и не понадобиться. Будьте здоровы и всего Вам доброго! Время создания: 10 Сентября 2015 08:54 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Невротическая бессоница чаще всего обусловлена избыточной тревожностью. Вероятно, что в Вашей ситуации могла бы помочь психотерапия. Лучше, если это будет клинический гипноз.
Время создания: 10 Сентября 2015 09:31 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Наталия.
Вам нужно обратиться очно к гинекологу-эндокринологу, чтобы уменьшить влияние приливов и к врачу-психотерапевту для обучения техником расслабления и быстрого засыпания. Время создания: 10 Сентября 2015 20:30 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач психотерапевт, психолог
Здравствуйте, Наталия. Обратитесь к врачу психотерапевту, который выяснит причину нарушения сна, проведет грамотно психотерапию и при необходимости назначит необходимые препараты. Можете получить бесплатную консультацию по скайпу.
Время создания: 11 Сентября 2015 21:50 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|