Виктория
Жен., 57 лет. Россия Менделеево |
Доброе утро, Дороти! Отвечаю на Ваши вопросы. 1. Мой поежний сон был таков: я мгновенно засыпала, даже если спала днем. И только в случае размышлений при отходе ко сну я подолгу не могла уснуть. Могла проснуться от чьего то храпа. 2. Депрессия и тревожность сейчас среднем уровне. 3. Еще беспокоил после отмены антидепрессантов счет дыхания и сжатие грудины. Сейчас эти стмптомы уменьшились. Я принимаю на ночь 1 табл диазепама и 1/4 клоназепама. Кстати, заснуть на них непросто, приходится включать релаксирующую тихую музыку. 4. И все-таки, в чем причина моей бессоницы и как от нее тзбавтться? С уважением, Виктория |
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Персональное обращение!
Время создания: 20 Февраля 2022 15:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте!
Проблема тревожного расстройства - осталась нерешенной до конца. Найдите возможность поработать с врачом-психотерапевтом. При выборе специалиста обращайте внимание на то, чтобы основной упор в лечении делался именно на психотерапию, а не на медикаменты. Медикаменты иногда могут применяться, но они играют вспомогательную роль в лечении. Именно психотерапия должна помочь Вам изменить себя и своё отношение к тревоге и страхам. Если не найдете специалиста в вашем городе - рассмотрите вариант такой работы в Скайпе или Вайбере. А принимая ТАК указанные препарат вы легко сформируете привыкание и зависимость к ним! Время создания: 20 Февраля 2022 15:31 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Виктория.
Клоназепам с диазепамом вместе не принимают, это препараты одной группы. Пьют транквилизатор не более 10-14 дней. Данная группа средств только успокаивает на время действия таблетки, но не лечит. После чего у Вас нарушился сон? Если Вам помогает расслабляющая музыка, то стоит обучиться методам релаксации и саморегуляции организма и использовать эти техники для более быстро отхода ко сну. Время создания: 21 Февраля 2022 15:21 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|