бессонница, стресс, сильная раздражённость

«Психология и психиатрия / Психиатр-нарколог»

Вопрос №749182 :: (11.12.2013 15:14) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
Илья
Муж., 23 лет.
Россия Хабаровск
Здравствуйте, мне 23 года , надеюсь на вашу помощь,ходить по врачам нет времени. Очень много работаю и из за этого постоянно болит голова, бессонница, стресс, сильная раздражённость,по ночам в голову лезут всякие думы....На работе часто нервничаю...сильная раздражённость но могу ещё держаться в себе. Раньше принимал новопасит в таблетках,пустырник,глицин...не очень помогает...посоветуйте пожалуйста что нибуть получше. ?
Соболь Андрей Аркадьевич. Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Здравствуйте, Илья! Если хотите решить проблему развивающегося невротического расстройства в корне, то ищите возможность поработать со специалистом-психотерапевтом, нормализуйте рабочий график, введите полноценный отдых, физические нагрузки, спорт. Лечение по переписке - не проводится.
Время создания: 11 Декабря 2013 19:44 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/kantuev
Добрый вечер, Илья.При терапии тревожных расстройств (а именно о нем Вы сейчас и пишете), применяются два основных метода лечения: лекарственное (при необходимости такового) и психотерапевтическое.
Лекарственная терапия - проводится медицинскими препаратами. Основными, используемыми при лечении тревожных расстройств - являются анксиолитики (или противотревожные препараты). Возможно также, применение и мягких антидепрессантов с успокаивающим (седативным) эффектом, и других лекарств. Выбор конкретных медикаментов, для проведения лекарственного лечения, определение режима и дозировки применения лекарств, осуществляется только очным лечащим врачом. Ни в коем случае, нельзя заниматься самолечением! Психотерапия - это способ лечения, осуществляемый - посредством психологического консультирования пациента. При лечении тревожных расстройств, психотерапия - направлена на избавление человека от различных психологических проблем (эмоциональных, личностных и т.д.), которые являются одними из основных причин, лежащих в основе этого заболевания.
Этот метод лечения, требует регулярного, как правило - еженедельного посещения врача-психотерапевта.
Рекомендованным видом психотерапии, применяемым при лечении тревожных расстройств, является когнитивно-поведенческая или экзистенциальная. Это такие методы психотерапии, которые помогают пациенту, не только обнаружить, но и изменить - мысленные и поведенческие установки, лежащие в основе психических проблем человека.
Когнитивно-поведенческая психотерапия например, обычно бывает краткосрочной, ее продолжительность составляет от 7 до 12 психотерапевтических сессий, проводимых 1 - 2 раза в неделю. Так что, не теряйте время напрасно, обращайтесь к врачу-психотерапевту и поскорее.
Время создания: 11 Декабря 2013 19:58 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Берман Дороти Вячеславовна. врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Илья.
Описанные Вами симптомы могут говорить о невротическом расстройстве. Для постановки диагноза нужна как минимум очная консультация врача-психотерапевта.
ГЛАВНОЕ в лечении невротических расстройств играет ПСИХОТЕРАПИЯ, где основной упор делается на психотерапевтическую проработку состояния, обучение релаксации и саморегулированию организма, а так же антистрессовую терапию и изменение отношения к привычным ситуациям.
Хорошо бы подключить и дополнительные методы укрепления психики и здоровья: физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру, иглорефлексотерапию, ароматерапию и другие.
В некоторых случаях добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Более подробно о лечении неврозов тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-nevrozov
Время создания: 11 Декабря 2013 20:49 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Что-нибудь получше, это очное обращение к хорошему врачу-психотерапевту.Описываемая симптоматика говорит о наличие срыва высшей нервной деятельности и требует достаточно плотного участия врача-психотерапевта в очном формате.
Я не маг и не мошенник, чтобы заочно давать какие-либо советы по лечению, не имея объективных результатов обследования, не видя Вас лично, опираясь лишь на скудное описание общего состояния. Сначала нужно знать истинные причины, а потом уже говорить о каких-то методиках лечения.
Время создания: 11 Декабря 2013 21:48 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала