бессонница у девочки 11 лет

Моей дочери 11 с половиной лет. Прошлой зимой она дважды переболела пневмонией. Во время болезни высокой температуры не было, пневмонию обнаружили на рентгене , который делали из-за жалоб на одышку, под капельницей она не лежала, уколы делали в ягодицу, и в больнице она лежала вместе со мной, поэтому особенно сильного стресса, связанного с пребыванием в больнице, она не испытала. Но тем не менее она стала бояться за свою жизнь и прислушиваться к себе, периодически жаловалась на одышку и боли в сердце, считает, что у нее аллергия на все подряд, боится есть даже яблоки. считает. что от них у нее одышка. постоянно просит дать ей зодак, хотя обьясняем ей. что это не конфетки, чтобы постоянно пить. Кардиолог обследовал, дважды делали ЭХО-КГ, диагноз -МАРС, 1 степень, то есть ничего угрожающего жизни и требующего лечения нет. И невролог. и кардиолог считают. что это переходный возраст. Ей назначали магне Б-5, кудесан. Пропила курс, от кудесана она чувствовала себя еще хуже, слабой и вялой, и болела голова.
В целом впечатление, что все ее состояние связано с нервами. Проблемы с засыпанием с вечера у нее были и раньше, но в последние несколько дней она не спит до 4-5 часов утра! Я давала ей глицин, она все равно не может заснуть. Она обычно подвижная и активная девочка, до болезни занималась профессиональными танцами, сейчас пришлось бросить, так как она попробовала, но не выдержала физическую нагрузку. хотя возможно она просто боится. В общем, она считает себя больным человеком, еще она немножко набрала вес из-за отказа от тренировок- причем если раньше она была очень худенькая, теперь она просто худенькая. но она считает себя «жирной». Мой вопрос заключается в следующем: если это депрессия, на какие лекарства безопасно соглашаться в ее возрасте? Или нам нужна психотерапия, а не химия? Обычно она не очень хорошо переносит лекарства, у нее понижается давление и болит голова. Нужны ли нам какие-то дополнительные обследования? МРТ головного мозга делали последний раз повторно год назад, обнаружена микрокиста эпифиза. невролог сказал не обращать на это внимания, так как динамики нет. Обследовались у невролога из-за головных болей и пониженного давжения, еще в дошкольном возрасте у нее был тик -моргала глазами, из-за этого ходили по назначению невролога на профилактические курсы лечения (массаж, бассейн, физиопроцедуры)