Быстро двигаю глазами из сторону в сторону, вижу темные вспышки идентичные в левом и правом глазу.

Здравствуйте, уважаемые Офтальмологи.
Когда резко «мотыляю» зрачками из стороны в сторону появляются небольшие темные вспышки по краям глаз(идентичные в обоих глазах), зависит в какую сторону резко повернуть, длительностью в мгновение, при условии должно быть помещение с «некачественным светом» и светлыми стенами, особо не мешают, но присмотревшись подумал, что может быть это не нормально. Я 9 месяцев назад прошел для себя полное обследование глаз. Есть деструкция стекловидного тела с 13 лет(в одном глазу, мелкая точечка плавает,маленькая, но не обращаю внимания), небольшая аккомодация,вроде как прошла после ежедневной тренировки глаз специальными упражнениями.
Я бывший спортсмен, занимался тяжелым видом спорта и по этому тогда решил проверить полностью глаза. Окулист смотрела все, даже линзой Гольдмана, если не ошибаюсь в названии, переферию сетчатки и сказала,что все нормально,хорошо и что я дальше могу заниматься тяжелой атлетикой. Острота зрения не менялась со школы и сейчас такая же, когда отдохну. Есть хронический блефарит, подарил офтальмолог в детстве, когда выписывал лекарства методом исключения. (У вас аллергия, прошел курс, а нет - у вас коньюктивит, так и заработал блефарит хрон.) а также последнее время у меня устает шея, сижу в одном положении постоянно или долго стою. И я очень мнителен,просто к слову, могу накрутить, а как к врачу схожу и он скажет, что все хорошо, то я как будто про все забываю и этого нет.
На данный момент я в Польше и язык знаю не очень, особенно сложные термины, стоит ли идти к офтальмологу по такому случаю? Или подобное считается нормой? Раньше я не присматривался, та и не жил в помещениях с белыми стенами :)