Бледность и синяки

Здравствуйте!Я очень бледная, с жуткими синяками под глазами.Это началось 4 года назад, когда я пришла на работу в новую фирму.Коллектив был ужасный, стресс, недосып,я не отдыхала даже в отпуске.Сейчас у меня новая работа(уже полгода), все замечательно, но постоянная усталость, сонливость, бледность не уходят.Мне лень работать, апатия сменяется резкой кратковременной активностью, память ухудшилась, я стала плаксивой и раздражительной, поправилась, постоянно снятся яркие цветные сны.
Я не курю, почти не пью спиртного, стараюсь гулять на улице, начала пить афобазол, витамины, правильно питаться, пока результатов не вижу.