боль при нажатии

День добрый. Незнаю что, но болит 7 зуб, мне где то год назад удалили нерв, поставили пломбу. Вроде все было хорошо, спустя некое время(неделя может две )начал болеть при нажатие. Пришел к зубному, который делал зуб, рассказал. В ответ прозвучала фраза, видимо вы эго застудили. Подождите немного и пройдет и вправду прошло. Но вот 3 дня назад началось снова точнее похоже симптомы. При нажатие испытывая очень сильную боль, от чего пробую себя в роле спайдер-мэна. Было вот что ночью проснулся от боли. Боль не постоянная, бывает болит сильно минут 20-60, потом утихнет, начинает ныгть. Отьек на щеке не виден , но ощущение присутствует, плюс десна над зубом припухла и при нажатии тоже болит. Я работаю на улице, при сильном ветре, может застудил? Если да, то делать в этом случае? Почитал в интернете(знаю это вредно) при похожых симптомах, говорят что это переодонтит или как правильно. Самая проблема я нахожусь далеко за пределами своей страны, а точнее в дании, лечение для таких как я тут очень дорогое, вот незнаю что делать. Нехочется все время есть обезболивающие, темболее здесь эго так просто не купить, а на родину только через 3 месяца. Может кто даст совет как бороться с этой болью без медикаментов? Заранее спасибо, очень жду ответа.