Боль с левой стороны левого колена

Здравствуйте, как то вечером, осенью, я прогуливался и просто решил пнуть кумушек, но он был примерзший к земле и получилось так, что я ударился о камень и ощутил резкую боль в области колена левой ноги с левой стороны колена!!! Я не обратил внимания, но потом это повторилось несколько раз( резкая боль) но уже не с камнем естественно. Я обратился к врачу, он сделал мне рентген, пощупал и просто сказал, что патологии нет, все пройдет.
Теперь у меня хрусты в коленях при сгибании и разгибании, после нагрузки тяжести в коленях, помогите пожалуйста!!