Боль в горле, дисфония

Здравствуйте.

В лор анвмнезе хр. Вазомоторный ринит. Хронический синусит. Регулярные фарингиты, реже - ларингиты.

В остальном: тревожно-фобическое расстройство с соматоформными проявлениями, сверхидеи о своем здоровье. Сильнейшая фобия БАС. Ощущение генерализованных мышечных подергиваний.

Меньше месяца назад переболел ОРВИ. Сильная боль в горле, лающий кашель, температура до 37.3.

Жалобы сейчас начались неделю назад. Началось все с покупки нового электронного испарителя (вэйпа). В выходные пошли с друзьями в бар - достаточно много было выкурено сигарет и жидкости, выпито пива.
На следующий день проснулся с дикой болью в самом низу горла, один в один как при ларинготрахеите. Сейчас: горло продолжает постоянно болеть, есть желание покашлять, вчера появилась едва заметная для окружающих, но заметная для меня дисфония (что очень неприятно , учитывая фобию бас).

Теперь по поводу обследований:
В мае КТ легких и загрудинного пространства - норм, неделю назад рентген легких - в норме.
На прошлой неделе осмотр невропатолога - норма.
Летом 2016 года - ФВД в завидной норме, в мае 2017 года - показатели снизились, но все равно - норма (снизился офв-25% и что-то еще).
Вчера, осмотр ЛОР-врача: вазомоторный ринит смешанный, хронический тонзилит в фазе обострения. Промыл лакуны миндалин.

Всю ночь вот не мог уснуть, не пойми от чего.

Уважаемые доктора, с чем связаны описываемые мною симптомы, что предпринять дальше?