боль в груди

Подскажите пожайлуйста у меня в течении где то 1,5 месяцев периодически появляются боли в области солнечного сплетения и как будто сзади между лопаток, мне кажется я заметила что это в основном происходит когда понервничаю, или когда не высплюсь, но сейчас мне кажется что и без этого они появляются, не боль, а какое то неприятное ощущение,(тупая боль, кашля нет) что это может быть такое? И что надо делать? я слышала такое бывает при ВСД, мне ставили такой диагноз, и невроз ставили, но раньше такого не было может обострение ВСД? Заранее спасибо за ответ