Боль в груди

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №673415 :: (03.03.2013 23:31) :: Ответов: 5; Комментариев: 5
Виктория
Жен., 23 лет.
Россия Самара
Уважаемые психологи,очень прошу вашей помощи! Я долгое время была влюблена в одного парня. Недавно я узнала,что он женился на другой девушке. Для меня эта новость не была неожиданностью - я предполагала,что все так и закончится. Но,тем не менее,мне сейчас очень больно,даже слез нет проплакаться,чтобы стало легче. Мне нужно как-то принять эту горькую правду. Подскажите,как можно снять эту тупую и ноющую боль в сердце от несбывшихся надежд? Заранее очень благодарна за советы.
Вячеслав Владимирович. Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
В данном случае - время, это главный терапевтический прием.И - постарайтесь отвлечься, заняться чем-то другим (учеба, работа, спорт, книги, повышение образования, самообразование, друзья, театр, музеи и т.д.).Поверьте, что все, что делает Бог, это правильно, даже если сейчас мы можем ощущать страдания. Через год или чуть больше, Вы встретите человека своей судьбы и будете счастливы, что сейчас произошло именно так, а не иначе. Поверьте - это из жизненного опыта.
Время создания: 04 Марта 2013 10:36 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт онлайн ™. Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Независимый консультант. Онлайн-чат: https://t.me/psihoterapevt_onlayn
Виктория, как только Вы поймете - что Вы Личность, и начнете эту Личность в себе - уважать и ценить, как только избавитесь от комплекса неполноценности и повысите собственную самооценку, все непременно станет на свои места, и уйдет не только "тупая и ноющая боль в сердце", но и внутренняя неуверенность в завтрашнем дне. Не живите днем вчерашним, Виктория, живите сегодняшним днем, и стройте свой завтрашний день, свое будущее.
Время создания: 04 Марта 2013 10:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Александр. Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Семейный психотерапевт г. Санкт-Петербург
Самое простое - поговорить с парнем. Или посложнее - к психотерапевту сходить.
Время создания: 04 Марта 2013 21:27 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Виктория! В Вашей ситуации могут быть два помощника. Время и психотерапия. Лучше, если они будут работать в содружестве.
Время создания: 04 Марта 2013 21:37 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
Игорь Викторович. Семейный врач
Семейный врач
Здравствуйте!
Разрешите себе поплакать и погоревать. Также обсудите эту темя с близкими подругами, посетите психолога.
И снова, если надо поплачьте.
А на четвертый день начните активную жизнь: спорт, искусство, ночные клубы, прогулки на свежем воздухе, увлекательные экскурсии.
А чтобы было легче - разрешите этому парню быть счастливым без вас! Пусть он будет счастлив, простите его и его подругу! Пусть у них все будет хорошо!
Так настроившись на позитив, вы сами будете привлекать позитив к себе! И встретите свою любовь и счастье!
Добра вам!
Время создания: 05 Марта 2013 01:17 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
(Гость) Виктория 04.03.2013 11:44
Я понимаю,что со временем это отпустит. Но у меня есть страх,что не встречу больше такого человека,которого смогу полюбить всем сердцем...
   
Это состояние - известно всем тем, кто когда то испытал боль от расставания или предательства. Не переживайте, рано или поздно, Вы обязательно встретите того, кто рожден для того, чтобы встретить именно Вас!
   
(Гость) Виктория 04.03.2013 13:38
Спасибо! Я буду искренне в это верить...
   
А по другому - и нельзя, ведь жизнь то - продолжается...
Удачи Вам, и пусть сбудутся все ваши мечты!
   
(Гость) Виктория 05.03.2013 19:09
Но как в следующий раз понять,что это и есть то самое,настоящее чувство и снова не ошибиться? Получается,что взаимность является обязательным условием?