боль в груди

здравствуйте.последние несколько месяцев чувствую что-то в груди.не могу объяснить что,но не боль, а будто нерв щекочет. сначала в одной, потом в другой груди.это происходило время от времени. сегодня проснулась и почувствовала легкую боль в правой груди чуть ниже соска.там кажется и кожа чуть покраснела. самообследованием ничего определить не могу. до месячных еще полтора недели. через месяц после родов я застудила эту грудь и был мастит - вырезали.после этого еще два месяца кормила ребенка второй грудью, а в этой молоко пропало. (это было полтора года назад).в последнее время очень нервничаю по причинам и без. скажите пожалуйста, что может вызывать боль в этом случае и какое может быть лечение.