Боль в коленном суставе

Здравствуйте!
Уважаемый доктор, у меня болит уже 2 недели левый коленный сустав с внутренней стороны, при сгибании ноги такое ощущение, что-то перекатывается внутри,больно ходить, поднимать и спускаться по лестнице,иногда наблюдается и на правой ноге тоже самое, травм не было. На приеме у врача определить сразу не могли, но выписали таб.«Целебрекс» 1 раз в сутки и противовосполительный гель.Сделала УЗИ ничего не показало, все в норме, ренгент патологий не выявил, а на МРТ выдали справку, где указано , привожу дословно:На серии МРТлевого коленного сустава в сагиттальной, фронтальной и аксиальной плоскостях в режимах Т1W, STIR толлщиной среза 4мм в заднем роге медиального мениска имеется продольное повреждение от нижней суставной поверхности до капсулярного края. Латеральный мениск однородной структуры, правильной формы; внутренние и наружные связки суставабез особенностей; суставная щель нормальной ширины, суставные поверхности ровные, четкие, изменений хряща не определяется; отмечается небольшой субхондрольный отек костного мозга медиального мыщелка бедренной кости. Околосуставных патологических образований нет, суставная жидкость незначительно увеличена. ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Разрыв медиального мениска. Остаточные явления ушиба медиального мыщелка бедренной кости. Легкий синовиит. Я хотела бы узнать, какое нужно лечение, что посоветуйте, какие последствия могут быть и как это опасно для ног? Огромное ВАМ спасибо.