боль в крестцовом отделе спины

жен.25 лет.травма спины на льду и ушиб копчика.симптомы 11 лет (постоянная боль в спине, в правой ноге иногда).Сейчас для меня острый период когда очень сильна болит. томограмма в 2010 году по собственной инициативе.
На топограмме поясничного отдела позвоночники определяется снижение высоты межпозвонковых дисков L3-L4; L4-L5; L5-S1, пояснично-крестцовый гиперлордоз.
На томограммах уровня L3-L4 определяется циркулярная протрузия диска до 4,6 мм.
На томограммах уровня L4-L5 определяется циркулярнаяпротрузия диска до 4,1 мм.На томограммах уровня L5-S1 определяется дорзально-бифораменальная протрузия диска до 3,4 мм, больше вправо.
На всех исследуемых уровнях умеренно выраженный деформирующий спондилез, спондилоартроз.
Лечение диклофенак через день. и кетонал мазь. проходит немного но это кратковременый эффект.
Хотелось бы узнать можно ли мне поднимать детей (работаю воспитателем) и делать ремонты в группе, таскать тяжести?и повлияет ли остехондроз на будующую беременость? как лучше себя беречь
11.08.2014 14:44
http://s001.radikal.ru/i193/1408/c6/6dd55bfa0007.jpg